[daniski]

ма малееееее, Дундьо, е дотупала с цигарата!какво ръсиш акъл,я бързо се отчитай какви ги сътвори през почивката!то почивка ли беше,чудо ли!

[mimika]

Я аз да попитам Дюканките ветеранки и най-вече Дундьо - замислих се, като прочетох поста и. Действително ли е по-добре да се кара 1/1....на мене ми е трудно да карам 5/5
"Най-добре, най-лесно, най-ефикасно и най-препоръчително от самия Дюкан според последните му неща" - ей това ме заинтригува.

[daniski]

Да,мимика,така е.Миналата година имаше едно интервю с пиер Дюкан по тв,и в него той каза,че е установил че системата 1/1 дава най-добри резултати и я препоръчва на всички-без значение кой колко килограма има да сваля.И аз мисля че е най-лесно така.Аз така свалих 20кг за 5месеца.от 100 на 80.

[daniski]

при това на няколко пъти имах нарушения,но те когато са редки,действат стимулиращо.наричат се калорийни бомби.

[mimika]

Охх Дани, много ти благодаря Ощастливи ме много. До сега изкарах един път 5/5, от вчера съм пак само на ЧП, ама зор ми е тези пет дни на ЧП.
Ще пробвам 1/1 - и аз имам да свалям калкото тебе. Още веднъж ти благодаря

[gsv22]

Ех, ако мога да запомня всичко

[Arwen]

Дундьо - много благодаря за насоката - която веднага ще приложа Утре се прибирам за 3 седмици в Бг. и превключвам на 1/1 и да видим какво ще стане. Ще пиша как върви.
Абе да питам и нещо друго - Аз никак не съм почитател на месото (не съм вегетарианка - просто не ми е вкусно) сега с диетата се тъпча с пиле и риба - но никакво друго месо. Та дали може да ми стане нещо? Примерно да започна да кодкудякам или да изпадна във вечно мълчание шегувам се де...но все пак ми е валиден въпроса

[lady74]

Здравейте отново.
при мен положението е малко бременно и отново тръгнах нагоре с килата. живот и здраве на пролет за 3-ти път ще смъквам с Дюкан.
радвам се за бебето но ме е яд че пак най вероятно ще стана 100 кила.
не ям за 2-ма , явно е въпрос на хормони или и аз незнам вече на какво, но за 3 месеца съм + около 10 - поне така си мисля . неискам да се меря. това е засега при мен.
лека вечер

[Piny]

Лейди, честита бременност! Много се радвам за теб и ти пожелавам леко и приятно бременеене! Докога ще си на работа? Предполагам до към Нова година...
Не мисли толкова за килограмите - тези предполагаеми 10 кг не си ги качила от бременността, а от това че рязко си рекратила режима на Дюки. Храни се здравословно сега. Важно е за теб и бебчо

[lady74]

много ти благодаря Piny
ама тук много замряло бре , да не ви остави човек и всички изчезнали