[pupata]

Е, ти си знаеш. А аз я карам на фреш грейпфрут, едно кафе сутринта и чайове. Досега добре, но довечера... Ако издържа - утре на кантара и дано има резултат.

[Flame73]

Първоначално написано от jedira

Мацка,и аз знам,че е 24ч,до утре сутринта

Ми окей,ще я карам тъй до утре сабалян.... Не вярвам много да се вталя + - няколко часа още!
Ментовия чай освен това действа тонизиращо...а фрешове не смея да си приготвям,че да не ми се възбуди апетита.По принцип обичам от моркови или портокал,но само ще ми раздразне стомаха!

Момичета,как се чувствате?

[pupata]

Отчет: Този път слаба работа - минус 600 грама, малко, ама си пзволих дребни прегрешения - супа и ябълка. Здраве да е! Следващия път повече.

[Flame73]

Ето ме и мен с отчета...1.800
Между другото не вярвах,че ще издържа 36часа глад-с никакви прегрешения,стриктно спазвах-мин.вода и чай от мента!

А днес ми е така свит стомаха,че още нищо не съм хапвала.Как се чувстваш и ти Пупи?

[pupata]

Flame73, отличен резултат! Браво! При мен нещата са по-скромни, но и аз не се постарах достатъчно. Сега кой колкото свалил, свалил. Важното е да ги задържиме.

[Flame73]

Както съм тръгнала с моята БВД няма начин да не ги задържа!
А ти други диети спазваш ли,Пупи?

[pupata]

В момента съм само на лунната, но съм карала Скарлсдей и Саут бийч и двете с ефект от по 3 килограма. Трябваше да направя нещо, защото като отказах цигарите качих 5-6 кг. Сега освен лунната пия и някакво таблетки с екстракт от зелени водорасли. Остават ми още 4 килограма, които не мога да мръдна, но не се отказвам.

[Miteto_bs]

луната е кърваво червена при нас някои били обяснил защо ?

[jedira]

Мацки,аз ще правя житната диета,правих я преди 2месеца и съм много доволна,ако някой иска много ще се радвам да я правим заедно

[Flame73]

Първоначално написано от pupata

Остават ми още 4 килограма, които не мога да мръдна, но не се отказвам.

Ето виж....предложението на Жади за житната....Аз още се колебая-дали да я започвам или си продължавам с БВД?!