[Nosferatus]

Първоначално написано от Ceko

Млечния има отвратителен вкус и се усвоява бавно. Соевия се усвоява още по-бавно и е още по-гаден. Най-добрия протеин е суроватъчния, понеже се усвоява за около 1 час. Optimum 100% WHEY GOLD STANDART е много добър избор за около 60 лв. И Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack става за тия пари. Стойте далече от българските добавки!

Само Пауър анд Бюти го докарват .

[Ceko]

Прав си. 941гр = 56лв. И CN май беше толкова. Всичко хубаво е скъпо, нали знаете. Иначе тия българските нишестета със соя да се пият няма смисъл, а ако си се хванал да чистиш с него направо ужас. Храната си излиза за нас най-евтино.

[jjiga]

начи тоя power and beauty е добър ,56 за 950 гр е евтино ми се струва ,но не ми трябва за чистене а за обратното да кача още някои кг ,че си тряа

[Ceko]

Не P&B бе, Optimum. На Power&Beauty протеина е скапан, но те са вносители на Optimum затова в техните магазини отиваш и си взимаш Optimum.

[jjiga]

ее добре че отучни че.....а само в тяхните магазини ли мога да го намера имали го в аптеките?

[Ceko]

В аптеките няма да го намериш. Има го в много магазини за добавки, но там е най-евтин. Ако си от София ходи на Евлоги Георгиев там го има.

[jjiga]

от софия съм да ,ок благодаря за инфото

[mairo]

Първоначално написано от Nosferatus

Ceko, 56 лева е за малката разфасофка от 941 грама, а 5-те либри струват 123.70 лева. Днес бях в магазина във Варна и гледах .

Тогава май и постиja да сложиш пак по евтино ще излезе
Баси що са толкова скъпи добавките там? Айде не ма да сравнявам с Мусаши щотo те тук ги правят, на 20мин от нас им е фабриката, мечтая си някой ден да отида и да се гмyрна като чичo Сkрyдj в море от протеин, креатин ... абе сякви такива ...

Но относно Оp. ,са си скъпи, тук също ги внасят, в South Африкца също, но са пъти по евтини!

[Ceko]

Метни някое мусаши на аванта тогава :P

[Enerdji]

Първоначално написано от jjiga

кажете между млечен ,соев и соруватъчен протеин кой е наи препоръчителен.

Зависи приятелю за кое време ти трябва протеин!
Сурватъчния се пие преди и след тренировка защото е бързо усвояем. Но пък млечния съдържа казеин, който храни мускула часове напред, за това се препоръчва за вечер, за да спиш и да качваш маса Соевия наистина е най трудно усвояем, освен това от протеина се усвояват около 60%, но за това пък е най евтин...