[kokodidi]

Когато преди време пишех във форума всеки ден имаше такива теми организирани от Engel. Те определено ме мотивираха доста. Не знам дали само така ми се струва или във форума има все по малко борещи се с килограмите /искрено се надявам това да се дължи на липсата на нужда от диета/.

И така днес 12.01.2012 год. поставям началото на 10-дневно предизвикателство за всички желаещи да се включат.
Нека всеки запише килограмите, които сам си е поставил за цел да свали за тези 10 дни, диетата на която е в момента и споделя как върви. Нека се подкрепяме и споделяме и съм сигурна, че това ще ни мотивира и допринесе за отлични резултати.

Много минуси на всички!!!

[kokodidi]

И първа да се запиша аз.

Целта ми за тези 10 дни е 4 кг.
В момента съм на диета с овесени ядки и мед за 4 дни, после ще решавам какво ще е
От мен успех на всички и много минусчета.

[kokodidi]

Тъй като явно съм единствената, която има желание да се включи - помолих модератор да изтрие темата

Успех на всички със свалянето на килограми.

[Lolly_Dolly]

Не не, дано не я изтрият, много е интересна темата, аз просто ще се включа малко по-късничко този месец.

[kokodidi]

Помолих модераторите да изтрият тази тема, но явно и те вече не посещават форума

[Mim Che]

Аз съм на 90 дневната от 16-ти. Правя я за втори път. Първия свалих 4 кг и реших, че съм постигнала всичко де що може в тоя живот, и спрях. И познай дали се задържаха - Ц! Та сега наново.

А тази с овесените ядки каква е? Само такива ли ядеш и по колко?