[lightpainter]

Гуен, питала съм двама лекари, и двамата са на мнение, че всяка полово зряла жена, независимо планира ли бременност или не, може да пие ежедневно фолиева киселина, защото не е важна само за плода, но и за нас самите. Фолиевата киселина участва в производството на кръвни клетки и недостигът й е една от причините за анемия, особено за хора, които са на диети. Това с натрупването на фолиева киселина в огранизма няма как да стане, защото организма не е способен нито да я произвежда сам, нито да я съхранява дълго време, та затова е важно да се приемат достатъчни количества. А опасност от предозиране няма, дори и при прием на изключително големи количества, досега не е забелязан такъв случай.
Колкото до моето непрекъснато 2 годишно пиене, и двамата ми доктора са на мнение, че е желателно, защото вече имам един спонтанен аборт. Въпреки, че и тогава пих и преди да забременея, ама има ли смисъл да рискувам След като няма никакви странични ефекти, предпочитам да я пия непрекъснато

[Venice_22]

@tirra

Почивка няма нужда да се прави.

Фолиевата киселина не предпазва от всички малформации, а само от спина бифида и аненцефалия (които са много сериозни). За правилното протичане на бременността и правилното развитие на плода имат значение различни фактори.