#11
|
|||
|
|||
Цитирай:
Горните лекарства са наистина само за крайни случаи, ако действително не можеш без тях. Не съм чела какво си пробвала, но има един куп безвредни неща, които можеш първо да опиташ. Пчелното млечице е един такъв продукт, с много добър ефект при някои видове депресия. Шизандрата (китайски лимонник) също е лек за такива състояния, особено при жени. |
#12
|
|||
|
|||
Мило момиче, отиди на лекар! Колкото и каквото да ти препоръчваме тук едва ли ще е най-подходящото при теб. Да опиташ с билки, чайчета и разни други отпускащи процедури да, но медикаменти не си купувай сама. По-добре си отдели час-два и отиди на лекар.
__________________
335 сс подмускулно |
#13
|
||||
|
||||
Аз на два пъти карах следродилна депресия (след 1то и 3тото раждане) и ми се размина без медикаменти, но ти нали знаеш, че в основата й е хормоналния дисбаланс след раждането в съчетание с преумората, така че без докторско предписание не предприемай нищо, само ще си навредиш.
Имаше някаква организация, в която работи като психолог бившата на Слави (Маги) - http://life.dir.bg/2008/03/18/news2780925.html, за съжаление не мога да намеря как се казва този кабинет...ако някой от форума знае, моля да пише... |
#14
|
|||
|
|||
(...)
Но има много опитни психолози, които работят в тази насока. |
#15
|
|||
|
|||
Цитирай:
според мен проблема е предимно в главата опитай да не се ядосваш за дреболии, мисли си "майната му, нали сме живи и здрави", въобще мисли по-позитивно, би трябвало да помогне |
#16
|
|||
|
|||
Мъча се да гледам по-позитивно и да казвам "майната му", но това ми се отдава само на моменти. Ходих и на лекар - изписа ми Есберикум. Това е естракто от жълт кантарион и трябвало поне месец да се пие зада му се усети ефекта. според доктора нищо ми нямало, но според мене ми има. Дано да е прав човека.
|
#17
|
|||
|
|||
атаракс и бе рецепта го изписват хомогенно е
|
#18
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#19
|
|||
|
|||
Нещо успокоително би могъл да ти предпише само лекар. Аз никога не съм пила подобни неща, но когато нещо ми е тревожно, обикновено се опитвам да разбера къде точно е проблемът - понякога просто не осъзнаваме някои свои тревоги или ни е страх да си ги признаем. Добре е също така да контактуваш повече с хора, които са позитивни и да избягваш тези, които само си намират проблеми. Да прекарваш повече време с приятели и близки, които държат на теб и които знаеш, че биха те подкрепили във всяка една ситуация.
|
#20
|
||||
|
||||
Казваш, че имаш две деца, наскоро си родила. Ти като се "надрусаш" (с извинение) кой ще ти гледа децата ?! Сори, че така груо се изказвам, но трябва да се вземеш в ръце! Почти всяка жена минава през следродилната депресия - някои по-леко, други - по-тежко. Аз точно като родих преживях една драматична раздяла, майка ми почина... Обаче не исках да се скапвам - излизах (мъкнех бебето с мен), срещах се с познати, не занемарих външния си вид, възстанових си тялото... Просто не бях с идеята, че като съм станала майка, вече не съм жена.
Освен това раждането някак си успокоява, започваш да гледаш от друг ъгъл на дребните ежедневни проблеми. Имаш по-голямо дете и сигурно вече знаеш - най-важното е децата да са здрави. Тогава имаш криле да си вършиш всичко останало. Не търси спасение в лекарства, намери го в красотата на ежедневието си |
|
|