#3531
|
||||
|
||||
Тук съм Дундаринке,но не пише,понеже няма с какво да се похваля.
Не ям гадните трици,понеже никога не се сещам за тях. Като започна ПЗ и се забравям. Седя си на едни и същи килограми от 10 века. Дано другите момичета имат резултати и спазват режима стриктно.
__________________
http://www.help-eli.org/ |
#3532
|
||||
|
||||
Аз на ден като пиша по 1544564654 мненния,
кви резултати виждаш Не е ли възможно да си ги приготвяш от вечерта, така че сутрин да ги виждаш. Няма кво да ти обяснявам,че са много важни, знаеш си го. |
#3533
|
||||
|
||||
триците верно, че са много важни, ако диетата се спазва стриктно на 100%, това е единственият източник на въглехидрати (въпреки, че и в зеленчуците има въгл.). Аз тази седмица съм решила да елиминирам изцяло млечните продукти, да видя дали без тях ще свалям по-бързо. И като не ям кисело мляко, няма и трици да ям (поне не за закуска, може тричава палачинка да си направя). В последно време изобщо не са ми вкусни тез трици...
даниски, не знам дали грип е хванала моята щерка, има висока температура и разстройство,може и грип да е.
__________________
"All things in moderation, including moderation" - Socrates |
#3534
|
||||
|
||||
аз таксите ги правя с Турботакс-онлайн.
кво ше амендваш,трайко да ти е името,ако се усетят те ще те намерят Бързо да оздравявате! |
#3535
|
|||
|
|||
Ооо, банда,
спортната натура идва. Ква мускулна треска ме мъчи цяял ден ужас. Да не говорим че имам и пришка на малкия пръст на крака. Едно бягане и 1 седмица почивка след тва. Аз днес съм на чисти, държа фронта още. Сега реших и аз след наи- късно 7h да не вечерям. Дано не е всяко чудо за 3 дни. Данинска, карай си 3-та фаза нормално и стига се тегли. Спри да ядеш тва солено свинско. То по официални данни е само за гали, тая страница на дюкито да не си я пропуснала. Задържаш явно вода от вкарването на други храни в организма. Карай си трета нормално поне 3 седмици и ако качваш тогава ще го мислим. Някой беше питал за нискомаслените млека, и аз ям от 1,5% кисело и прясно някой път дори 3,5% слагам в кафето като забравя да си купя за мен 1,5% моя приятел пие само 3,5 та нарушавам и аз. |
#3536
|
||||
|
||||
Ох Ива,мерси че ми отговори,аз днес го почнах като ударна фаза,но сега ще изям 1 ябълка.значи,3 седмици.
Никаква свинска рибица,то се знае!сега пекох свинско и дори не го посолих. Обаче ще ям по една филийка хляб и само една гала. на 1 появам и фитнеса. Пини,стегай се,ще те късам по физическо! |
#3537
|
||||
|
||||
ами като нищо ще ме скъсаш по физическо- аз съм бивша акробатка между другото - едно време играех за Локомотив Русе
|
#3538
|
||||
|
||||
Цитирай:
Данска,хубу,че не заложи некой и друг долар, Пини щеше да ти ги вземе |
#3539
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#3540
|
||||
|
||||
|
|
|