#51
|
|||
|
|||
Активиата приспада във всички групи но не и на тези които водят здравословен начин на живот. Пълни са с нишесте, и сухо мляко.
Ако питате мен - най здравословно е това на баба от село... но за съжаление все по трудно и трудно човек се снабдява. Другото което ми идва на ум е когато е активно спортуващ, то организма има нужда от по добро възстановяване аз предпочитам да пия по някои друг протеин, отколкото да се храна с това мляко. Според мен има много по-добри алтернативи. Виж напримерно този - от които така съм доста доволен не само от вкуса му, но и уникалната консистенция. http://www.healthstore.bg/Syntrax/%D...ies-Cream.html |
#52
|
|||
|
|||
Пак се говори, без да сме проверили и без да сме наясно. Ако говориш и твърдиш, че си убедена за нещо – докажи го иначе само се заблуждават хората. Нишисте няма, знам хора които са го изледвали официално, аз също съм правила тестове с йод по-които лесно може да се провери. Освен това голяма фирма да не декларира някоя съставка - файда няма. При хранителните добавки съм убедена че има химия и изкуственяк. Помисли дали можеш да се храниш само с хранителни добавки и дали в този протеин който визираш няма вредни съставки. Несериозно звучи да определяш хранителна добавка като по добра от хранителен продукт.
|
#53
|
|||
|
|||
Данон активия си е мн хубаво мляко. Досега не съм яла това което е в бг,но лично аз съм доволна от чужбинското. 2 пъти дневно ям след хранене малка активия смокиня от 125гр и ефекта е директен. Ходя си нормално до 00 от 2 до 4 пъти. Плюс това си хапвам сушени плодове сини сливи, фурми, кайсии , праскови, ябълки , ананас(СУШЕНИ) и винаги пия топла вода. От пресните плодове си хапвам зелена ябълка или круша по 2-3 на ден. Спазвам разделно хранене без сол и олио(зехтин).
Според мен човек трябва да върви много поне 5-6км на ден. Ходете пеша на работа колкото и време да ви коства,ако имате колело също е добре. |
|
|