IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #301  
Стар 1st May 2007, 21:59
krisi_pat krisi_pat не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 372
По подразбиране

ей аз искам да питам за съня - какво значение има? повече или по-малко сън е по-добре като искаш да отслабнеш?
Отговори с цитат
  #302  
Стар 1st May 2007, 22:11
Yana Yana не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Nov 2006
Град: United Kingdom
Мнения: 663
По подразбиране

колкото по малко спиш толкова повече ядеш освен ако бързото наспиване не е провокирано от особено бърз метаболизъм или редовен фитнес и кардио.

Има здравословни състояния които изискват по продължително спане заради недостига на кислород на клетъчно ниво и забавяне на обмяната а има и медикаменти които предизвикват по бързо наспиване едни от тях са апетитопдтискащите, нормализиращите функцията на щитовидната жлеза и добавките за Глукозотолерантнят фактор.
__________________
Niama Na4in Da Niama Na4in
Отговори с цитат
  #303  
Стар 5th May 2007, 15:53
flakita flakita не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 647
По подразбиране

Аз имам едно въпросче . Какво ще кажете за този тип вафлички? Не мога да намеря колко въглеидрати се съдържат в една вафла . Щом има захар, има доста въглехидрати, но все пак искам да знам колкооо са .. И също за ето тези бисквитки..
Дали наистина са полезни тези неща или са просто поредната РЕКЛАМА ?
Мерси предварително !
Отговори с цитат
  #304  
Стар 5th May 2007, 16:51
Nezinka Nezinka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Голямата ябълка
Мнения: 2 380
По подразбиране

Flakitke, аз съм им цар на тия
Първите са като гледам гранола барс и имат средно между 20 и 30 грама въглехидрати на един бар. Горе долу все едно ядеш сириал. Не е вредно, но пък мисля, че определено е ненужно прехвалено.
Колкото до бисквитките, с 3 ръце и 5 крака ти препоръчвам цялата серия на Кеолгс All Bran- cereals. Тези кракери не съм ги опитвала, но предполагам са същите като сириала, но в другра форма. Много полезни, съдържат много фибри, нищожни въглехидрати сравнение с другите сириалс, и са и с тройно по-малко калории. Незнам колко стават за кракери, защотот имат леко сладникав привкус.
__________________
www.mahalata.com

Can you trip like I do?
Отговори с цитат
  #305  
Стар 5th May 2007, 17:41
Цвета С Цвета С не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Apr 2006
Мнения: 411
По подразбиране

Не съм се заглеждала , но тези в Бг има ли ги
Отговори с цитат
  #306  
Стар 5th May 2007, 18:01
Nezinka Nezinka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Голямата ябълка
Мнения: 2 380
По подразбиране

Незнам Цвета.Аз наскоро ги отрких тук и съм много доволна. Едното е на Келлогс:All Bran
и ето тези също са с много фибри Файбър Уан
__________________
www.mahalata.com

Can you trip like I do?
Отговори с цитат
  #307  
Стар 5th May 2007, 18:40
flakita flakita не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Dec 2006
Мнения: 647
По подразбиране

Nezinka, много благодаря за отговора ти !
Отговори с цитат
  #308  
Стар 5th May 2007, 19:19
Аватара на cristiano7
cristiano7 cristiano7 не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jun 2006
Мнения: 1 350
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от Nezinka
и ето тези също са с много фибри Файбър Уан
това ако го видя тук в България ще си го купувам...0 гр захар, 60 калории за една порция...звучи добре
Отговори с цитат
  #309  
Стар 5th May 2007, 19:26
Elanka Elanka не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Apr 2007
Град: Варна
Мнения: 2
По подразбиране

Добре говорим за калории! Нека да попитам, ако в 100 грама маргарин има 720 ккал. мога ли да ги изгоря с 15 минути гребане, ритмични танци /упражнения/ или бягане? А ако не може за 15 минути - с 30 - за 1ч. май е по-реално да ги изгоря? Изобщо за 15 минути интезивно физическо натоварване колко калории изгаря тялото? А скачането на въже?
__________________
Нека бъдем истински както със себе си така и със другите!
Отговори с цитат
  #310  
Стар 5th May 2007, 19:36
Nezinka Nezinka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Голямата ябълка
Мнения: 2 380
По подразбиране

oколо 150-175 калории за 15 мин при висок интензитет на действието.
__________________
www.mahalata.com

Can you trip like I do?
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Въпросивсякаквизасемкибонбонкикалориивсичко
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 08:17.