[rose_of_grief]

mairo, благодаря за изчерпателния отговор - не очаквах някой да ми отговори...

Първоначално написано от mairo

тук какво разбираме под достатъчно?

Ами ходя на фитнес веднъж седмично... смятам, че е малко. Но за сега нямам повече време.

[uspeh]

Първоначално написано от [color=blue

Отговорете на sledko_f>93, който[/color]]1.Понеже припадах преди време и пия лекарство --> Финлепсин 400 ретар и исках да попотам дали може Л-карнитина да се взема заедно с това лекарство? Да не се получи някакъв страничен ефект от 2те взети заедно?
2. Ако пия Л-карнитин и правя упражнения в къщи дали ще има ефект?
А за диетата към тва е ясно
Мерси на тези които отговорят

[uspeh]

Първоначално написано от [color=red

MIMINA[/color]]може ли да пия Л-карнитин в дните,когато не тренирам,как и кога?сега го пия(течен) 15мин.преди да се кача на велоергометъра вкъщи.но това не се случва всеки ден(кардиото).

[MIMINA]

Зная,че може да съм досадна вече,но който няма опит по-добре да пита,според мен.
МояЛ-карнитин е на P&B LABS с вкус на пъпеш,нищо не ми говори ,дали е качествен продукт?

[uspeh]

ОК, питай, само че има 1000 теми за това, и затова ти "преместих" въпроса тук.
Дано има и кой да ти отговори

[uspeh]

Първоначално написано от [color=red

go6o1661[/color]]Здр.на вси4ки!ще ви помоля да ми кажете и да ми обесните малко пове4ко .На4и въпросът ми е следния:Искам да смакна шкембето и паласките ми 72-3 кг съм около 180 и имам корем и малко задника трряя го намаля.ще стане ли с л-карнитин ?ако вартя колело и ти4ам?а сащо така има ли зна4ение като ходя на фитнес 3 пати седми4но тряя ли да сменя тренировката щото са правя за маса или няма зна4ение?и вреден л е този препарат?благодаря предварително