[*Princess*]

Здравейте !
За първи път в живота си постя и забелязах, че колкото повече не ям месо, не ме изкушава. Не ям месо вече повече от 2 седмици, а млечни продукти от една.
Знам, че животинските мазнини, т. е. месото, не са полезни.

Трябва ли да се яде месо или организма ни може и без

[Пипилота]

Ти отвори ебати широката тема.
Лично за мен не може без месото. Има витамини, аминокиселини (те са само в животинското месо, няма ги в соята), които са нужни на организма. Аз лично не симпатизирам по никакъв начин на вегетарианството, особено така силно ограничено както при теб - без млечни продукти дори.

Животинското месо и мазнините животински пак не можеш да ги слагаш в един куп и да отсечеш, че и двете са вредни. Просто не може.

Но ако така се чувстваш по-добре... ОК. Поизчакай месец, два, година и виж как ти се отразява да рупаш само въглехидрати и зеленчуци.

На лекциите за фитнес инструктори едно от нещата, които се казват и е важно за мен е, че няма нищо ама нищо излишно за организма, само количеството е от значение. Дори захарта, дори мазнините, о за бога нали те пренасят витамините до кръвта за да бъдат употребени (най-просто казано, да не се хванете за буквата сега)!!!

Винаги съм се чудела на вегетарианците в опитите им да оправдаят липсата си на апетит към месото или природозащитничеството си с полезността на това лишение. Ми да не ядат месо, защо трябва да се пропагандират собствените си идеали така настойчиво и невярно сред незнаещи хора!?

Пак казвам - ако не ти е вкусно не яж. Но не ги прави мислейки, че правиш услуга на тялото си, а то да излезе друго...

[Mena]

Пипи, вегетариантка (не веганка!, т.е. ям млечни, но не ям яйца) съм от почти 13 години!
Чувствам се прекрасно и месото изобщо не ми липсва!
Здрава, щастлива и в добра форма съм.
Не пропагандирам, но всеки сам може да прецени какво е добро за неговия собствен организъм и всеки сам може да направо своя собствен избор!

[*Princess*]

Започнах сега заради Великденските пости / за няма и месец /.
Права си за пропагандата на вегетарианството. Права си и за това, че важно е количеството.
С нищо не бива да се прекалява.

Аз лично принципно без месо не сядам на масата и ми беше много интересно, дали ще имам воля да се огранича. Имам ... но не бих станала вегетарианка.

[Пипилота]

Радвам се за теб Мена. За мен лично вегетарианци и месоядящи са като религиозни и атеисти. Нямам какво повече да кажа по темата, не ще убеждавам в правотата си никого.

[Бобето]

Месото е от голямо значение за организма..иначе бебешки пюренца нямаше да има с месо и зеленчуци, а само с зеленчуци и треви.

Важно е приготвянето им и разделното хранене.
Но най-вече разумните количества и разнообразието...това е важно за организма.

Аз обичам , пържоли на грил...предимно пилешки, свинското ми е тежко, само по празниците го ям....напоследък и много взех да ям пуешко, доколкото знам то е едно от най-полезните меса.
Риба задължително ям веднъж в седмицата.
Без салата не сядам на масата.

[Мария Василева]

Има една такава темичка