#1231
|
||||
|
||||
Цитирай:
ако отслабваш тогава при диета ги избягвай а при консумация на млечни ако задържаш ги ползвай след това при затвърждаване и задържане на резултата а колкото до бедрата - повече водичка, някакви упражнения и по малко въглехидрати |
#1232
|
||||
|
||||
Хей сега да питам спецовете по хранене
вредно ли е да се хапва малко плод преди лягане? това ми е любим навик и го правя дори когато съм на диета и все още не е имало негативни резултати, но се чудя дали отслабването ще става по-бързо без това удоволствие? Под малко плод имам впредвид наистина малко - 1 нектарина, 150 гр. диня, или две малки смокини? Мерси предварително, но не мога да намеря в гугъл точен отговор на това питане |
#1233
|
||||
|
||||
според мен зависи от плода смокините никак не са "диетични", за разлика от ябълките например.. но нека се включи и някой по-запознат
__________________
lovemaking, heartbreaking, soulshaking... |
#1234
|
||||
|
||||
Цитирай:
Малко off topic вероятно, но да попитам
__________________
www.lichentrenior.com Вашата диагноза: пред-диабет; плаки по артериите; недостиг на витамини A и D, Ca, Zn и много др. |
#1235
|
||||
|
||||
Абревиатура на Висока Мазнинна- Ниско Въглехидратна Диета.
|
#1236
|
||||
|
||||
__________________
Живеем истински, когато умираме от любов! |
#1237
|
|||
|
|||
Цитирай:
Отслабването определено ще става по-бързо без плодове. |
#1238
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#1239
|
||||
|
||||
Здравейте и от мен! :P Също предварително се извинявам, ако не задавам въпроса си в подходящата тема! Та...исках да попитам момичетата, които са отслабнали с внушителни килограми - 20,30...как стои въпроса с увисналата кожа?! Преди 2-3 години бях 55 кг, но стигнах до 85(колкото съм сега). Ходих на ендокринолог - изследваха ми това онова и се оказа, че е в следствие на хормони, защото така или иначе не съм си сменяла начина на живот, нито храненето и изведнъж бум! Сега ме заплашва опасност от диабет и единственто, което лекарите ми казаха е да отслабна! За нещастие пък имам и гинекологични проблеми и пия противозачатъчни, а всички знаем как се дебелее от тях! Сега започвам режима на д-р Огнянов, но знам, че при него се свалят повечко килограми за по-кратко време и сега когато съм 85 .. ако успея да сваля 30...това е почти 1/3 от теглото ми...сигурно ще имам много увиснала кожа(за стрии не говоря, те...са си неизбежни, а и вече имам доста от надебеляването:>). Затова искам да питам как стои този въпрос при другите момичета? Благодаря Ви много...
|
#1240
|
|||
|
|||
Похапвайте всичко и пийте Инхуа
Продуктите ИНХУА са на растителна основа и не са вредни за тялото ви, а ефекта е трайно и лесно отслабване. Регулират чревната флуора и изгарят вредните натрупани мазнини.
Ако искате да прочетете повече информация вижте на http://inhua-otslabvane.com |
|
|