Отказване от цигарите

Stefi B · #**121** 11th May 2009, 20:57

Аз от време на време пуша и много се дразня.Отида ли с приятелка,която пуши на кафе и паля. Може 2 месеца да не пуша и после се изкушавам

Babri · #**122** 11th May 2009, 21:04

Стефи,повече никакви изкушения

Мария Василева · #**123** 11th May 2009, 23:05

Има нЕкои епизодични пушачи. За тях не знам, макар че и те бяха описани в прослувутата книга "Не пуша вече" на Алън Кар. От нея едно запомних - че казваше "пушете си докато четете книгата, не ги спирайте сега".

Много успокояващо действа на един пушач, не се чувства лишен от нещо.

Наскоро дръпнах от една цигара - уж да изпуша само 1, то едва две дръпвания направих и така лошо ми завоня устата, че направо си викам "Няма да се цапам я!" и я остайх. (тук виркам носа до небето)

apoklistika · #**124** 11th May 2009, 23:11

Аз в България попушвах

може да се каже, че бях за един момент епизодичен пушач

първата цигара оставя такова чувство, втората вече си я пушиш с кеф, тъй че трябва да се внимава с такива дръпвания, много бързо връщат пак към старите навици. Но при мен вече съществуваше твърдото убеждение, че мога да ги спра и няма да умра, ако ги спра

заради гадната воня започнах да си купувам цигарилоси и долу горе малко преди да разбера, че съм бременна, почна и от тях д ами се гади и тъй дори не спрях по мое желание. Въпреки всичко моя злобил не пропусна да ме натовари, че видиш ли, колко време не съм пушила, ся баш първите седмици от бременността съм пушила

Beautiful_ · #**125** 12th May 2009, 08:15

И аз мислех да ги спирам по повод увеличението на цените, ама от тогава повече ми се пуши

Мария Василева · #**126** 13th May 2009, 18:04

... една красноречива картинка, и още една статийка (специално последния абзац) за мотивация.

Solver · #**127** 13th May 2009, 18:15

Цитирай:

Ябълките удължават живота с 3 години

Даа, броколите с 2, бананите с 0.8, смехът с 4, корените от цвекло с 5, увеличението на заплатата с... То май го намалява, щото увеличава греховете... Абе като цяло без проблем бихме доживели 150 години, ако просто ядем храните от тези изследвания

Мария Василева · #**128** 13th May 2009, 19:28

Цитирай:

Първоначално написано от Ivanin

.. Абе като цяло без проблем бихме доживели 150 години, ако просто ядем храните от тези изследвания

И най-вече ако НЕ пушим!

Solver · #**129** 13th May 2009, 19:48

Вече отивам към 200...

monita_g · #**130** 15th May 2009, 21:07

Иванине, не стига, че си умен, ами си и забавен, не мога...