|
#11
14th February 2011, 23:10
|
|||
|
|||
Аха, ясно
 Само не знам в какво може да се състои загрявка и разгрявка, защото тренировките ми не са натоварени, а до колкото знам бягането, карането на колело и тенис се водят кардио и са леки. Не правя силови тренировки. Мерси за линка, ще пробвам ставната гимнастика утре.
|
«
Предишна тема
|
Следваща тема
»
Нишковиден изглед
|
|
Вижте още за: Ставите, ми, пукат
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 11:17.