[Engel]

Всички сте големи сладурани
Успех на всички при тегленето :P Може и аз утре да се претегля, но съм сигурна, че няма да имам резултат

[Sine Qua Non]

Благодаря ви за милите думи, момичета, никога не съм вярвала нито за миг, че съм нещо дори близо до "поносимо изглеждаща" и резултатите и думите ви страшно ме мотивират в момента, а и аз винаги съм харесвала разните здравословни храни, така че наистина ще е страхотно ако сега в тази ранна възраст си изградя хранителни навици за целия си живот напред

какви хубави кафенцаа, ех... не ме карай да мечтая, тони

[neli_sf]

Добро утро и тук.
Моя милост се явява на отчет след 6 диетични дни (почти без прегрешения). Видим резултат - нъцки, но онзи гадняр - кантара показва -3кг. Мнооооого отдавна не бях виждала стрелката на 65кг.
Успех и много минусчета на всички.

[tonita]

Първоначално написано от neli_sf

Добро утро и тук.
Моя милост се явява на отчет след 6 диетични дни (почти без прегрешения). Видим резултат - нъцки, но онзи гадняр - кантара показва -3кг. Мнооооого отдавна не бях виждала стрелката на 65кг.
Успех и много минусчета на всички.

Ехейййййййййййййй -3 за 6 дни

Ти си рекордьор бе Нели Еваларката ти казвам, печелиш златен медал!!!!!!!!!! Какъв режим спазваш, Дюкан ли?

Днес не съм се теглила, щото всеки момент чакам МЦ-то, което нещо закъснява и ме мъчи едно ужасно неразположение

[neli_sf]

На Дюкан съм, но прегрешенията са ми перманентни всеки ден пия по 2 нес кафета с мляко 3.2% (по-точно пия мляко с нес, защото чашите са по 200мл.) и всяко с по 4 ч.л. захар (много ме е срам). И си пийвам и кока кола (пристрастена съм, пак много ме е срам), но съм я ограничила до 0.5-1л. на ден. Отслабването се забави заради МЦ, но се надявам сега да тръгне.

[Sine Qua Non]

neli, ей на тва му викам нечестно предимство- де да можех и аз да отслабвам с кока-кола по литър на ден.... ех... обожавам я

[toni_bonboni]

Аз обаче не мисля, че си свалила мазнини ...
Половин литър кола има около 22 лъжици захар. (така съм чела) Обезателно трябва да я спреш

[neli_sf]

Съдейки по дрехите, съм свалила малко от талията (по-точно казано от липсата на такава).
Лошото е, че мога за един ден да кача 2кг.

[Sine Qua Non]

не мисля, че въпросът е колко си свалила, а че по литър кола всеки ден е доста пагубно за костната ти система и за организма ти като цяло... Не знам, ако успееш да я намалиш на по две чаши дневно, би било добре...

[Jaynee]

Имаше едни тестове за колата, нещо от рода че ако сложиш кост, зъб и т.н. в нея за 24 часа се разлага. Незнам до колко е вярно но ...
Ако е, си представи как ти действа на стомаха тва си е захар ..

Аз пия много рядко кола и изобщо газирано, дори да не съм на диета.