#211
|
||||
|
||||
Милена127 доколкото си спомням дори и кърми и като че ли беше писала някъде, че няма голяма промяна.
|
#212
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#213
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#214
|
||||
|
||||
Аз помня ти като ги прави Моите днес стават на 2 години (с една корекция на 17 март 2008). Ще се опитам да кърмя, пък каквото стане. Мразя кърменето, ще го направя заради детето. Дано всичко с канали и т.н. е наред. Ще кърмя докато кърмата сама си спре, за да не се налага да пия хапчета. Надявам се така постепенно и гърдите да си се смалят и да няма поражения. Хич не ми се иска пак да се оперирам
|
#215
|
||||
|
||||
А дано да понесеш кърменето така леко, както и аз Тъй де, не е съвсем леко, ама мнооого далеч от чувствата ми на тотално отвращение от преди да родя
|
#216
|
||||
|
||||
Ох, Апо, желанието ми да отслабна бързо и да си върна старата форма е много силно. Това ми е зора, дори не толкова "неприятността" на кърменето. Навсякъде чета, че НВД не е добре за кърмачики, а аз си се храня така и не мога да се пречупя. Сега само на закуска приемам въглехидрат и то, з'то така или иначе дебелея. С предишното кърмене, като много бързо ми намаля кърмата, а аз естествно не исках да правя каквото и да било да я стимулирам - само чаках да спре. Беше един вторник, 5-ти декември Направих 1 седмица на плод и чай (таква ми беше идеята ) и хора, които не ме бяха виждали 3-4 дни, направо не можаха да ме познаят. Стопих се буквално за дни. Естествено не препоръчвам това на никой, може и хромонално да съм се сринала, но бях много доволна от бързия резултат
Такива "драстични" мерки не стават при кърмене - отделят се токсини. При всички жени е различно, но аз съм на мнение, че докато се кърми, се сваля до едни килограми и не се мърда от тях. Организмът хормонално си стои в полу-бременно състояние. Може би при дългото кърмене се "оправят" нещата, но аз хич не искам да чакам Леле, това ако го напиша в бг-мама, тотално ще ме заклеймят :P |
#217
|
||||
|
||||
Честно да ви кажа и аз не искам да кърмя този път, първите два пъти кърмих по 8 месеца;(от тогава ми остана неприятно усещане на зърната и дори към гърдите..........знам че е важно за бебето, но не ми се иска, този път от съвест ще се опитам отново да кърмя, но ако ми спре кърмата няма да направя нищо за да я стимулирам.......на бюста незнам как ще се отрази...и аз искам бързо да си върна килограмите и формата и аз съм на мнение, че до като кърмиш не се слабее, даже става по зле понякога;((((((а този път май ще съм най зле с килограмите, бързо взех да качвам;((((((
__________________
Ана-Мария 03.10.2001г. Ивайла 19.06.2006г. http://tickers.baby-gaga.com/p/dev147pr___.png |
#218
|
||||
|
||||
Ани, добре- зле... аз цялата бременност с малко издънки я изкарах на ВМ НВД, в момента продължавам така. Не разбирам за кое точно не е добре... кърма имам за още едно след оная стимулация дето я направих с помпата, бебето наддава... Ще накарам сестра ми като отива следващия път на тренировка да пита Милко, че на него най- много вярвам, когато става въпрос за ВМ НВД, но от сега предполагам какъв ще е отговора. Просто включваш повече мазнини и готово. Има една тънкост, която при мен съм забелязала обаче- ако мазнините са животински и нямам съответната физическа активност, не слабея. Ако са растителни, дори и при 60% мазнини в менюто, свалям или поне стоя на същите кила.
|
#219
|
||||
|
||||
Хм, и аз от ВМ част спокойно подхождам към зехтина, пълномасленото мляко и сметаната (в манджи, вместо мазнина). Хич не мога да се доверя на тлъсти меса, мас, сланина и т.н., които ако не тренираш супер редовно и силово, няма как да изразходваш.
Имаше 1-2 девойки от спайдърспорт, които родиха, но не съм чела дали са кърмили, не ми е било на главата В кърмаческия форум на БГ-мама имаше за нисковъглехидратните диети - набляга се на това, че трябва балансирано хранене (, което не е достатъчен аргумент), но пише, че при кетозата, съпровождаща НВД-то, може да се отделят кетотела в кърмата. Както и да е, мен ме притеснява, че салатите, които основно ям ще му докарат яки колики |
#220
|
||||
|
||||
Според мен при яденето и на млечни и на зеленчуци, няма как да се стигне до кетоза. Трябва нстина да е много безвъглехидратно и доста врема, за да се кетонозираш.
Aз съм карала 10 дни абсолютно само на месо и яйца и кетоза не е имало. Освен това като тръгнах да чета сега, попаднах на това Цитирай:
|
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|