[Charlotte]

neli_sf,аз не съм от отслабналите..Дори съм надебеляла и се чувствам кофти заради това..Вчера и с тази тъпа мента..съвсем оризилих нещата.
Днес започнах добре-с половин кофичка кисело мляко и опит за палачинка от яйце,лъжица овесени и лъжица пшенични трици,с 2/3 лъжица сухо обезмаслено мляко,бакпулвер...
Днес трябва да ми е ЧП,обаче...хич не ми е само до месо.Нещо и времето ми се отразява-мрачно и вали дъжд,+1ния килограм...изобщо...предпраз нично депресивно състояние.И се чудя дали да не си направя ПЗ тоя ден...

[BarbieGirl]

Първоначално написано от neli_sf

Я да ви видя всички тук
( няма иконка с лупа )
Коледни, прелестни и отслабнали

Eйййй )))))) здравей Ти се завърна Добре дошла отново

[neli_sf]

Нееееееее, само минавам да ви видя как се мъчите
Аз продължавам да си дебеля на воля
Трупам сланинки за зимата
I`ll be back !

[BarbieGirl]

Споко, поне хапваш като нормален човек (не че ние сме ненормални, ама....абе почти хахахахахах)

[swe3tynka]

Първоначално написано от Charlotte

Ами то swe3ty нали минах на Дюкан и си пиша тука.Просто се оказа,че с плодовете няма да се разберем-прекалявах ужасно с тях и тотално ги спрях.Също така имах оливания с баклава и торта на Никулден..и бонбони Raffaelo и трябваше да реагирам някак.Свалих 3 килограма с Дюкан досега и съм супер доволна..Малко ми е трудно в протеиновите дни,но...ще продължа... Иначе честито завръщане и ни липсваше..то само аз останах от групата на "малките" във форума-нито Sine(на нея й е простено,милата е болничка),нито Moly(радвам се,че и тя се върна,има и тя основателна причина за отсъствието си),нито blin...

Но все пак можеш да пишеш и в нашата темичка, и ти си 'здравословно отслабваща'

[Charlotte]

Добре.. Ще си пиша и дано не сме само двете...

[дундьо]

Здравейте, мацки! Видях, че се появил и един мачок на гости! Ей го дундьо на линия най-после. Много умрял тоя форум бе! Както не съм се вясвала кажи-речи седмица, рекох си "леле, не мога да ги изчета сигурно", ама вие сте запразнили отсега и почти не сте писали. Сега ще ви разправям защо ме нямаше. Понеделник и вторник не бях на работа. В сряда идвам и - изненадааааа!!! Общината й хартисали малко пари и, за да не ги връща в републиканския бюджет, дали ни ги за капиталови разходи и заварвам да сменят дограмата. На -5 градуса, с 20 см снежна покривка по перваза, с прелестния шуменски вятър. Ужас. Все едно работиш на улицата. Клиентите идат и бегат, ама ние стоим по 8 часа и половина. И като излезем в почивка, висим навън, че вътре никъде не се пуши. Разсополивихме се, разкашляхме се, не е за разправяне. Аз пак добре, ама 2-те ми колежки зиморничави - 4 дена ни живи, ни умрели. Ще питате защо 4 дена, за колко се сменя то една дограма. Е това е най-веселото. Щото зели размерите като самодейци, новите джамове не пасват. Та като ни обелиха прозорците, ни зарязаха така и хукнаха да правят нови. То пък не може да се издаде СОТ-а, че вее, клати щорите и активира датчиците. Сложиха временно сбърканите за нощес, на другия ден сичко отначало - и така от сряда до събота Разгони ми се фамилията. Компютрите обявиха стачка, и на тях им студено - не мога ни да ви прочета, ни да пиша, ни да си гледам работата. Мани, мани. И сега е доста хладничко, че в неделя намаляват парното за икономии, и както беше изстинало крилото на сградата ни, ще си берем студ до след Нова година. Че таман ще понавакса температурата, то пък ще излезем във ваканция за Коледа и парното пак ще го спрат. А бе то да се хилиш ли, да плачеш ли.
Айде, аз по-късно пак ще ви навестя да се жална от килата си. и да раздам 2-3 шамара на Барби, че пак се е втелила.
Шуменки, мен като ме нема, вие защо не държите фронта?! Викуша се е покрила повече и от мен, Нелита само отбива номера.
Данискиии, затъжих се! Разходи ли вече новите ботушки? Ако е късмет, пак ще пиша по-късно. Хайде лек ден и отслабвайте и заради мене, че нещо не ми се получава напоследък

[дундьо]

Обяд дойде и мина, идвам да ви навестя, то пък никой! Как пък един са не сбърка да влезне тука. С моя шантавия късмет като съм на линия, другите са по живота. Най-много гарджето да са завърти наоколо. Че и Барби я няма. Сигурно е в период, дето пребивава на село и няма достъп до нас. Шарлито сигур е на училище. А Даниски още спи.
Шуменската банда - Викуша, Нелита, излагаме се бе!

[nelita_80]

АААААА не така как ще те излагаме аз съм тука ама няма с кво да се похваля ама редовно си ви чета де

[дундьо]

Нелитке, айде сложи линийка да те надзираваме деееее. Иначе все няма да има с какво да се похвалиш.
Аз да докладвам, че правих преди повече от седмица яйцата на сиско. Ами какво да ви кажа, всяко чудо за 3 дни. Може да не е така при другите, но при мен ефектът беше временен. Понеже задържах 83 (аз преди време предвидих и съм го записала в един пост, че на 82-83 може да е зор), реших да пробвам. Наистина станах 82 кг. На другия ден така се случи, че ядох само П, и то по-оскъдно от обикновено, а водата напоследък съвсем я зарязах. Викам си "действа". На по-следващия ден си хапнах нормално, че вече бях изгладняла. Но стриктно режимно, без отклонения и нарушения. На следващата сутрин - 83 пак. Викам си "временно е, вода задържам" Ядец. Пак съм 83. Изчаках няколко дена и изпрасках една бомба. Пак 82. Следващия ден - ЧП. На сутринта - 83. Не знам какво става. Преди малко рових из страниците да видя с точност на коя дата съм се похвалила с килце. На 23. ХІ. Един месец няма мърдане. Даже на моменти кантарев се опитва да отиде на 85. Ама хайде, да речем, че е вода. Обаче действа страшно демотивиращо. Събота и неделя правих щуротии, че дигахме купон с мъжо - пак 83. И си викам, че то и с режим, и без режим - ни нагоре, ни надоле. Аз за к`ъв дявол се мъча. Не знам какво става. Не съм очаквала толкова време да ме озорят тия 83. Почна да ми писва. Хайде за 89 - ако помните, беше голяма битка да ги прескоча. И имаше защо. Обаче сега минах всякакви граници. Както идат празници, не знам колко и как ще устискам, като мотивацията почва да намалява. Минаха ми и подли мисли да сменя диетата за известно време, че вече не ми действа. Ще видим.