[pticasprujina]

То не остана, че да се отказваме. И аз ще съм на салатка.

[swe3tynka]

Да, вече съм вегетарианка

[smile_angell]

Вода: 3литра; 1 чисто кафе; 1 кафе с 1ч.л. мед
Утре сутринта ще се премеря и ще пиша каква е разликата в килограмите! Да пишете и вие!
Отивам да хапна 1прасковка, а вие нападайте салатките!

[smile_angell]

Преди 30минути станах и се премерих и съм 50,4кг. ... при условие,че имам малко да свалям 800гр. са си постижение! Сега започва борбата за запазването им! Успех и на вас, да пишете колко сте свалили! :P

[pticasprujina]

Ми аз съвсем забравих, че трябва да се претегля, голяма съм тиква. Нищо, следващия път.

[smile_angell]

Първоначално написано от pticasprujina

Ми аз съвсем забравих, че трябва да се претегля, голяма съм тиква. Нищо, следващия път.

Хих, е споко! Както викаш 'следващия път'.
Иначе ти ще правиш ли захранване? Аз само си търся идеи за храна днес, ама май ще го карам на плодове и зеленчуци днес, а утре ще включа белтъчини и мазнини.

[pticasprujina]

На салати ще съм, а събота мисля да карам на протеини, за изчистване на водата.

[smile_angell]

Първоначално написано от pticasprujina

На салати ще съм, а събота мисля да карам на протеини, за изчистване на водата.

За изчистване на водата ли? Когато си на протеини дори трябва да пиеш повече вода...

[pticasprujina]

Първоначално написано от smile_angell

За изчистване на водата ли? Когато си на протеини дори трябва да пиеш повече вода...

Да, така е, дори повече от друг път. Но когато ям въглехидрати , дори салати, задържам вода, много вода. (разлика от 0,8 до 2 кг. нагоре)

[lovebird]

A правила ли си си изследвания за калиево-натриевия баланс?