Tialoto.bg
  #1  
Стар 29th May 2008, 15:16
feik feik не е на линия
 
Регистриран на: Aug 2007
Мнения: 153
Изпратете съобщение чрез ICQ до feik
По подразбиране Проблем с нощното хранене

Здравейте момичета..
Искам да ви помоля за съвет и мнение по един проблем, който много ми тежи- ям нощем. Ставам и ям. Понякога даже не помня, че съм яла, усещам сутрин, че ми е лошо, а и намирам празни опаковки около мен... Друг път разбирам, че ям като вече съм към края на кофичката с кисело мляко примерно. Казвам си, че няма да го правя, но.. не мога да го контролирам, усещам се твърде късно. Интересното е, че го правя като съм вкъщи или на място, което не е ново за мен. Това ме обърква, защото мислех, че може да го правя, защото съм неспокойна.. Не знам.. Хора, които са ме виждали, ми казват, че съвсем ясно знам какво правя, не съм съ затворени очи.. Ставам, отивам до хладилника, вземам си каквото си харесвам и започвам.. Сутрин се будя с ужасно усещане в стомаха и ми е гадно в устата, а и като цяло усещам дискомфорт от това.. Ям най-често кисело мляко с мед или нещо сладко.. Наистина не знам какво да направя и как да го спра. Ако някой е имал такъв проблем- моля споделете как сте се справили или ако просто имате идейки и мнение..
Отговори с цитат
  #2  
Стар 29th May 2008, 19:07
{*faith*} {*faith*} не е на линия
 
Регистриран на: Jan 2007
Мнения: 189
По подразбиране

Хмм това е много странно. Аз не мога да ти отговоря на въпроса, но ще те посъветвам да отидеш на лекар. Може би е някакъв психически проблем.
Отговори с цитат
  #3  
Стар 29th May 2008, 20:33
feik feik не е на линия
 
Регистриран на: Aug 2007
Мнения: 153
Изпратете съобщение чрез ICQ до feik
По подразбиране

И аз съм си го мислила това, само че си мисля, че ми се струва супер сериозно, защото засяга мен, а не искам да преувеличавам... знам ли..
Отговори с цитат
  #4  
Стар 29th May 2008, 20:39
{*faith*} {*faith*} не е на линия
 
Регистриран на: Jan 2007
Мнения: 189
По подразбиране

Не си мисли, че проблема ти е незначителен или нещо от сорта. Явно нещо се случва с теб и организма ти, щом не можеш да си го обясниш отиди на лекар, не се притеснявай/
Отговори с цитат
  #5  
Стар 29th May 2008, 21:04
Аватара на Mena
Mena Mena не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Oct 2006
Град: Sofia
Мнения: 1 865
По подразбиране

feik, да не гладуваш през деня?
Достатъчно храна ли приемаш?
Ако не, организмът ти може би така се опитва да навакса.
Отговори с цитат
  #6  
Стар 29th May 2008, 23:01
feik feik не е на линия
 
Регистриран на: Aug 2007
Мнения: 153
Изпратете съобщение чрез ICQ до feik
По подразбиране

Честно казано от както го имам този проблем не се храня много здравословно, ям предимно боклуци.. но и на сън не е много.. качествена храната, не знам.. Чувала съм за хора, които си се будят примерно в 4ч. през нощта и ядат.. Мисля си, че ако продължава още много време ще ми стане навик и ще ми е още по-трудно да го преодолея..
Отговори с цитат
  #7  
Стар 29th May 2008, 23:16
Аватара на desislavay
desislavay desislavay не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: May 2008
Мнения: 32
По подразбиране

naistina idi na lekar, nqma kvo da go misli6, specialisti 6te ti pomognat, to ako 4ovek sam moje6e da se spravi nqma6e da ima lekari az li4no predpolagam 4e e na psihi4eska osnova..noooo kakto kazah idi na lekar zadyljitelno
Отговори с цитат
  #8  
Стар 30th May 2008, 10:15
Ran Ran не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: May 2008
Мнения: 57
По подразбиране

Не знам на какво се дължи - на тоя въпрос може да отговори лекар. Но има решение, което да минимализира щетите - не знам дали ще сработи, защото казваш, че го правиш несъзнателно - но опитай да си приготвиш само "хубави" храни - плодове, например. Хем ще ти оправят кофти усещането в устата. Ягодите, например, са идеални.
Ти си знаеш дали вземах нещата от шкаф, хладилник или от масата в такива моменти, но откъдето вземаш храната, сложи плодове.
И отиди на лекар, защото това е само временно решение.
Отговори с цитат
  #9  
Стар 30th May 2008, 11:08
rogi rogi не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Jan 2007
Град: Варна
Мнения: 166
По подразбиране

fejk явно си сомнамбул(сериозно говоря).Наистина ти трябва лекар,но защо по напред не опиташ да заключиш стаята в която стои хладилника?
Отговори с цитат
  #10  
Стар 30th May 2008, 11:53
Ran Ran не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: May 2008
Мнения: 57
По подразбиране

Ако е сомнамбул, ще си я отключи и окото й няма да мигне (буквално). По-добре, щом ще се докопва до хладилника по нощите, да няма вътре нищо "вредно".
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Проблемнощнотохранене
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 02:48.