Как, ако работите твърде много, можете да влошите здравето на сърцето си
Доколко е полезно да сте трудолюбиви
-
4 начина да понижите нивата си на холестерол
Подобряване на диетата, отказване от алкохола и още нещо
-
Висок холестерол? Тези храни ще ви помогнат
Заложете на авокадото и ядките
-
Как да намалите лошия холестерол?
Свалете нивата му в тялото за 5 минути
-
В борба с килограмите: Ден гладуване, ден - преяждане
Учени с нов начин за премахване на излишното тегло
-
Доказано: Недоспиването е опасно за здравето
Учени показват до какво води липсата на почивка
-
Изненада? Бялото месо – вредно, колкото червеното
Наблягайте на зеленчуци и млечни, за контрол на холестерола
-
Как да се храните по Великден, за да не преяждате?
Не прекалявайте с варените яйца и козунаците
-
7 ползи от пиенето на кокосова вода
Помага за хидратацията на тялото
-
Какви ползи крият пъдпъдъчите яйца?
В тях има голямо количество витамини и минерали