Принцеса Мери изумява с тонизираното си тяло в масленозелен бански костюм

Датската принцеса Мери показва, че продължава да е в топформа на 51 години. Съпругата на бъдещия крал на Дания се съблече по цял бански в масленозелен цвят и засрами куп по-млади момичета с атлетичното си тяло.

В момента Мери и съпругът ѝ – престолонаследникът на Дания принц Фредерик, са на семейна почивка на остров Ибиса.

Родената в Австралия кралска особа видимо се наслаждаваше на освежаващата вода във въпросния спортен модел бански, който е на датската марка Copenhagen Cartel.

Демонстрирайки завидно тонизираната си фигура, майката на четири деца, изглеждаше много по-млада за годините си. Младежкият ѝ външен вид в голяма степен се дължи на специален фитнес и диетичен режим, който поддържа бъдещата кралица да изглежда, а и да се чувства по най-добрия начин.

Един от начините, по които принцеса Мери поддържа формата си е целенасочен спортен режим, който включва ходене, джогинг и конна езда.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Cofre Real (@cofrereal)

„Мери, както и останалата част от семейството ѝ, са изцяло отдадени на спорта. Тя винаги ходи пеша, когато може, тича или язди кон“, каза нейната снаха Лиан Доналдсън неотдавна пред New Idea.

Това интервю се появи по време на семейно пътуване на принцесата до родината ѝ Австралия за Коледа, когато тя беше забелязана да прави джогинг из Сидни със сина си, както и да се гмурка с главата напред във вълните на Палм Бийч.

През годините кралската особа беше забелязвана да опитва силите си в редица спортове, от тенис до благотворителни маратони. Освен това тя има личен треньор, който ѝ помага да поддържа формата си ежедневно.

Що се отнася до режима ѝ на хранене, твърди се, че кралската особа се придържа към „датската диета“, на която се дължи фината ѝ фигура – режим, който е съсредоточен върху местни и леснодостъпни естествени храни.

„Хората, живеещи в Дания, са склонни да ядат повече риба, особено мазна риба като сьомга и много по-малко месо в сравнение с типичната западна диета“, казва пред FEMAIL диетологът Линди Коен.

„В „датската диета“ акцентът е върху висококачественото месо, когато се яде месо, както и върху постните ястия.“

По-внимателен поглед върху диетата на датчаните показва, че те обикновено имат по-нисък прием на въглехидрати и по-висок прием на добри мазнини като ядки, семена и протеини. Датската диета включва консумацията на много горски плодове, които са с високо съдържание на антиоксиданти.

Също така диетата включва много кореноплодни зеленчуци като моркови, пащърнак и картофи, а ръженият хляб е основна храна за датчаните.

Снимка: Getty

За още новини от света на звездите последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook.