fallback

Как го направи – Кристина Агилера отслабна с цели 20 килограма!

07 February 2024 12:30

Поп дивата се появи в прилепнала синя рокля, докато връчваше „Грами“ с Малума

Снимка: Getty Images

Кристина Агилера демонстрира много слаба фигура в прилепнала рокля в бебешкосиньо. Поп дивата се появи в този вид на наградите „Грами“ в центъра на Лос Анджелис в неделя.

43-годишната изпълнителка на хита Genie in a Bottle украси червения килим, преди да излезе на сцената, за да връчи наградата за най-добър албум в категорията Musica Urbana заедно с певеца Малума.

Кристина изглеждаше зашеметяващо в прилепналата си рокля, която подчертаваше грациозната ѝ физика. Тоалетът се отличаваше с дълги ръкави и високо деколте, както и малък шлейф.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Christina Aguilera (@xtina)

Появата на Агилера на 66-ото годишно тържество на музикалните награди не е изненада – тя самата може да се похвали с 21 номинации и пет победи (първата ѝ победа датира отпреди почти 25 години, през 2000 г., когато спечели желаната титла „Най-добър нов изпълнител“). Но всъщност тя направи фурор най-вече със слабата си фигура. Припомняме, че през последните години и особено след раждането на дъщеря ѝ Съмър преди девет години, теглото на Кристина варираше, а извивките ѝ бяха доста по-пищни.

Тя дори беше споделяла в интервю за списание Health, че мрази да е слаба и започна да обича новите си извивки. Явно обаче не е била съвсем искрена, тъй като промяната в теглото ѝ напоследък е очевадна.

Кристина Агилера през 2015 г.; Снимка: Getty Images

Истината е, че много хора са впечатлени от това как гласовитата блондинка успя да свали цели 20 килограма и то за последните една-две години. Звездата показа поразителната си фигура по време на своето първо шоу в Лас Вегас на 30 декември.

Самата Кристина разкри, че нейната тайна не се крие в лекарства за отслабване, а в това, че се е посветила на здравословна, балансирана диета и строг спортен режим. В миналото (след раждането на сина си Макс през 2008 г.) Агилера е отслабвала с диетата на дъгата и дневен прием на храна до 1600 калории. Като част от диетата си тя е консумирала основно растителни храни и най-вече ярко оцветени плодове и зеленчуци.

Кристина Агилера през 2020 г.; Снимка: Getty Images

Напоследък обаче тя се е отказала от диетите и се е фокусирала върху чистото хранене, ограничавайки до минимум сладките храни и закуски. Освен балансираната си диета, тя също така е много активна и да прави широка рутинна тренировка, за да остане във форма. Блондинката залага на йога, бокс, силови тренировки, както и кардиоупражнения и тренира по пет пъти седмично.

За още новини от света на звездите последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook

Автор на статията:
Teodora Dragoeva
Сподели
режим отслабна фигура тегло Агилера поп дива диети
1 коментара
fallback