Гаджето на най-известния български баскетболист Александър Везенков – бившата състезателка по водна топка Никол Елефтериаду, показа в ново видео в Instagram как поддържа перфектната си форма.
Никол е доста известна инфлуенсърка в съседна Гърция, а освен това може да се похвали с тяло, което има апетитни извивки, подобно на тези на любимата на Кристиано Роналдо – Джорджина Родригес.
Но както Джорджина, така и Никол е много отдадена на това да извайва формите си, като освен на ежедневен фитнес и пилатес, разчита и на правилно хранене, базирано най-вече върху протеинови ястия – телешко, пилешко, яйца, пармезан и моцарела, комбинирани със зеленчуци като чери домати, тиквички и сладки картофи.
26-годишната апетитна брюнетка е споделила видео как готви в дома им с Везенков в Атина, като в края на видеото се вижда и доволният Александър, който е видимо горд от кулинарните умения на половинката си, която пък използва мултикукър, за да приготвя полезните ястия, с които глези и спортиста.
Припомняме, че роденият в Кипър Везенков е вторият българин, който игра в НБА за отбора на „Сакраменто Кингс“ (след Георги Глушков, който е играл за „Финикс Сънс“ през 80-те).
Наскоро обаче Саша, който беше избран за спортист на годината на България за 2022 и 2023 г., се завърна да играе в „Олимпиакос“, вероятно за да бъде и по-близо до приятелката си, с която са заедно от няколко години.
Никол, чието име всъщност е Николета, е написала в публикацията си, че диетата е начин на живот за нея. Тя е разкрила пред своите последователи, че внимава да не консумира преработени храни и че никога не пропуска хранения.
„Консумирам протеини изключително от месо, риба, яйца, а не от прахове или пакетирани протеинови продукти като блокчета. Не изключвам нито една група храни. Получавам въглехидрати от плодове, сладки картофи, фурми и др. Не броя калории, но гледам да имам баланс и умереност. Не беше лесно да намеря баланс в диетата си“, добавя още тя до видеото си.
Коментари