Холивудският актьор Ралф Файнс публикува снимки на чисто новата си физика преди последната си филмова роля и напълно изуми своите почитатели. 62-годишната звезда направи забележителна трансформация, работейки върху стегнатия си корем и мускулестото си тяло в подготовка за филма, в който той е гръцкия герой Одисей.
Необичайната роля идва след 40 години блестяща актьорска кариера, както в киното, така и на театралната сцена. Откакто се появява на големия екран през 1992 г., Ралф е печелил три номинации за „Оскар“, за „Списъкът на Шиндлер“ (1993), „Английският пациент“ (1996) и за „Конклав“ миналата година.
Файнс печели широка слава с ролята си в поредицата за Хари Потър и удиви феновете си с толкова разнообразни филми, като черната комедия „В Брюж“ (2008), трилъра „Войната е опиат“ (2009) и историческата драма „Дукесата“ (2008).
Освен с чисто новата си физика Файнс е неузнаваем и заради дългата си рошава брада, която той си пусна отново за предстоящия си филм „Завръщането“, за който се говори, че актьорът има и чисто гола сцена.
Ралф също така разказа за изтощителна диета и фитнес режим, които е трябвало да спазва, за да влезе в образа на омировия герой и които са го накарали да се откаже от хляба, сладкишите и алкохола.
В епичния филм звездата играе много тонизиран, но недохранен Одисей, който се завръща у дома при съпругата си Пенелопа, изиграна от Жулиет Бинош, след 20 години раздяла.
Говорейки на частна прожекция с въпроси и отговори за филма в Мейфеър в Лондон в четвъртък, Ралф каза: „В сценария беше ясно – голотата. В „Одисея“ той хвърля парцалите си, така че беше ясно, че ще трябва да покажа тялото си. Исках да е правдоподобно като човек, който се е борил, плавал и плувал и не е ял много.“
Това идва, след като Ралф разкри, че е променил физиката си благодарение на треньора Дан Авасилкай. „Благодарение на един прекрасен треньор, Дан – бяхме рамо до рамо, за да ме въведе във формата, която виждате“, каза Ралф и добави: „Но това бяха много познания на Дан за диети и тренировки. Беше много, много точен!“
Фитнес гуруто Дан Авасилкай, който преди това е работил с актьора по „Човекът на краля“ през 2021 г., също сподели поразителна снимка на релефната физика на Ралф, която предизвика вълна от възхищение от феновете. Ралф прекара три месеца във фитнес подготовка преди снимките, за да влезе във форма за ролята.
Режимът му включва премахване на различни храни, както и алкохол, и увеличаване на приема на богати на протеини ястия, сложни въглехидрати и зеленчуци.
Файнс е бил всеки ден във фитнеса като е вдигал тежести и е тичал на пътеката, за да премахне почти всички мазнини от тялото си. По този повод той добави: „На всичкото отгоре това са белезите – целият външен вид: брадата, косата. Определено станах просяка, за който Омир пише. Човекът, който пристига изтощен и гладен, а също и вътрешно изтощен.“














Увеличаването на осигуровките ще покачи и цените на стоките (+ВИДЕО)
НСНИ отличи двама журналисти от Investor Media Group
Подкупите са станали начин на живот в Египет
Пиян и дрогиран мъж се блъсна в патрулка след гонка с МВР
В Хърватия е открита рядка статуя на спящия Купидон
Кой управлява кометата 3I/ATLAS: Откриха признаци на негравитационно управление
Разкриха причината за магнитните аномалии на земното ядро
На 3 ноември 1957 г. стартира първият в света биоспътник с кучето Лайка на борда
Пропадане: Той беше звезда на Арсенал и Ливърпул, а сега е без отбор
Лошото момче отново не може да играе футбол
Лошо: Спартак Варна с нова забрана от ФИФА
Луис Енрике каза кой е най-добрият отбор в Европа
Марс в Стрелец на 4 ноември – слагаме край на застоя
„Рожден ден“ – комедията, която не разочарова
Любовен хороскоп за ноември
6 токсични навика, които ви пречат да бъдете щастливи (и не го осъзнавате)
Как се формира биологичният ни часовник?
Стресът се отразява видимо върху стойката и дишането, когато е хроничен
Извънматочна бременност - видове и клинична картина
Нови 40 специализанти ще получават финансов стимул по проекта на здравното министерство
Остави коментар