Ева Лонгория показва стегнатите си коремни мускули на селфи от фитнеса

Звездата от „Отчаяни съпруги“ Ева Лонгория изглежда невероятно, демонстрирайки стегнатите си коремни мускули в черен спортен сутиен след тежка тренировка в домашния си фитнес.

Актрисата започна новата година силно – и изглежда невероятно.

50-годишната звезда разпали Instagram в понеделник, 6 януари 2026 г., след като сподели горещо селфи от фитнеса, което показа впечатляващо стегнатите ѝ коремни мускули.

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Eva Longoria Baston (@evalongoria)

Позирайки в домашния си фитнес, Ева носи черен спортен сутиен и съответстващ клин с висока талия, докато се снима в огледалото след изтощителна тренировка. С минимален грим, актрисата позволи на естествената си красота да блести, докато тренира в луксозната гаражна фитнес зала, запазвайки практичността си с бели маратонки Nike и дълги чорапи.

Наред със снимката от тренировката, Ева сподели и моменти от деня си – включително как се наслаждава на сутрешна напитка в буйната си градина, отпива чаша вино на плажа и позира за сладко селфи със седемгодишния си син Сантяго. „Надявам се, че всички са имали щастлива Нова година! Първият понеделник от годината, нека го направим“, написа тя под публикацията.

В интервю за TODAY, Ева обясни, че подходът ѝ към фитнеса е останал постоянен през целия ѝ живот. „Винаги съм била спортист“, каза тя и добави: „Това ми дава енергия. Не го правя по суетни причини, а за психичното си здраве.“

Любовта ѝ към движението датира от колежа. „Бях инструктор по аеробика в колежа, бях треньор. Дипломирах кинезиология, така че това е просто част от начина ми на живот. Това не е нещо, което правя, това е част от живота ми.“

Що се отнася до храната, тя предпочита баланса пред ограниченията. „Не мисля, че живея по някакви строги правила. Просто е умереност и здрав разум. Имам късмета да гравитирам към здравословни неща. Обичам риба и зеленчуци. Обичам пилешко месо и зеленчуци. Обичам говеждо месо и зеленчуци.“

Като мексиканска американка, тя казва, че не е голям фен на хляба. „Не съм израснала с хляб. Аз съм мексиканка. Израснахме с тортили. Мексиканската диета, по своята същност, е доста здравословна.“

А десерти? „Не обичам сладки неща...“, казва тя.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by the ness (@thenessnyc)

Що се отнася до тренировките, Ева ги поддържа прости и ефективни. „Силови тренировки, тежести и подскоци“, казва тя, разкривайки, че редува вдигане на тежести в продължение на един час или 30 минути кардио на батут, рутина, която очевидно се отплаща.

Освен това Ева играе редовно падъл тенис.

За още светски новини последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook