Кери Ръсел на 50 – актрисата никога не е изглеждала по-добре

Диетата и фитнес рутината на Кери Ръсел са разкрити навръх 50-ия рожден ден на звездата от сериалите „Фелисити“ и „Дипломатът“.

Това се случва след като тя остро критикува тенденциите в пластичната хирургия в Холивуд.

Истината е, че Кери никога не е изглеждала по-добре, въпреки че никога не се е подлагала на естетически корекции и е напълно естествена.

Актрисата, която отбеляза своя юбилей на 23 март, продължава да има фигура на младо момиче, въпреки че е майка на три деца.

Снимка: Getty Images

Американската звезда, която преди това е споделяла мнението си за невъзможно високите стандарти за красота и тенденциите за пластичната хирургия в Холивуд, казва, че „се чувства най-секси след тренировка и давам приоритет на уелнес, за да изглеждам по най-добрия начин“.

Ръсел се описва като „физически човек“ и често поддържа форма с „тежки“ кардио тренировки като каране на колело, танци или просто фитнес.

Преди това тя каза пред списание Shape, докато позираше в тесни шорти: „Най-щастлива съм, когато тренирам. Имате нужда от това – когато всичко се движи и се зарежда, и веднага се чувствате позитивно. Чувствам се най-секси след добра тренировка. В момента това обикновено е тежко каране на колело. Или танцувам в стаята си на силна музика и правя движения, които си спомням от видео за бременни.“

Кери Ръсел и мъжът ѝ Матю Рис; Снимка: Getty Images

Тя също така разговаря с изданието за диетата си, казвайки, че „като цяло се храня доста здравословно“.

Кери разказа как живее според правилото да пие топла вода и лимон преди лягане и когато се събуди, но никога не изключва сладко лакомство – признавайки, че е „изяла толкова много понички“, докато е снимала сериала „Американците“ с партньора си Матю Рис.

Тя също така разкри, че в неделя винаги е заета да приготвя голямо печено пиле за семейството си със зеленчуци и йоркширски пудинг, което тя описва като „виновно удоволствие“.

Кери Ръсел през 2003; Снимка: Getty Images

Кери обясни: „Когато видя тези хора, които изглеждат толкова добре за възрастта си, си казвам: „О, искам това. Искам да изглеждам така на 60.“ Просто не съм готова да се придържам към строг режим. Все още искам да се забавлявам. Все още искам да ям паста болонезе.“

Тя също така отдава заслуга на добрия сън, добрия секс, прекарването на време с приятелките си и времето, прекарано сама с колелото си, за цялостното си здраве.

Кери има две деца – Ривър и Уила – с бившия си съпруг Шейн Диъри и син Сам с дългогодишния си партньор – актьора Матю Рис.

Тя вече е разкривала как е поддържала форма по време на снимките на „Дипломатът“, който беше подновен за четвърти сезон през май 2025 г.

През 2023 г. каза пред Las Vegas Review-Journal: „За да се отърва от стреса, карам колело до града от дома си в Бруклин и през моста до Манхатън. Правя го в 5:30 сутринта, когато градът е тих.“

Кери Ръсел през 2000 г. с колегите си от „Фелисити“ – Скот Фоули и Скот Спийдман; Снимка: Getty Images

Докато е снимала своя най-нов сериал, Кери е карала колело из целия Лондон, което е било прекрасно, според нея: „Упражняваш се и наистина виждаш града.“

Звездата призна, че макар да харесва визията си на екрана, смята, че е „странно“ да изглежда естествено, предвид натиска за физическо съвършенство. „Толкова е странно да си жена. Всеки има мнение за това как изглеждаш, как се обличаш, каква е косата ти“, каза тя пред People в интервю и добави: „Това е нещо, за което с приятелките ми говорим през цялото време.“

За още новини за звезди последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook