Крис Пайн хвана бухалката в името на добрата форма

Снимка: Men’s Fitness

7 / 7

Крис Пайн показва атлетично тяло в новия брой на списание Men's Fitness. 35-годишният холивудски актьор споделя с изданието и как е влязъл във форма за ролята си в „Стар Трек: Отвъд“, чиято световна премиера е на 22 юли.

Той казва: „Напоследък все повече актьори влизат в роли на супергерои. Имаме Тор, Капитан Америка и др. За да направят мускули, тези мои колеги изяждат до 7000 калории на ден. Хранят се по 15 пъти на ден. Не мисля, че това е здравословно за черния дроб.“

Крис разказва, че е заложил на рутинна тренировка с помощта на бейзболна бухалка, вместо с традиционното вдигане на тежести.

„С тази тренировка, в комбинация с плуване успях да вляза в супер форма по един здравословен начин. Исках да имам естествено релефно тяло, а не огромни мускули. Работих с треньора Марк Уайлдман.“

Стройният актьор разкрива в изданието, че като е бил дете не е имал високо самочувствие и като цяло не е бил спортна натура.

Пайн препоръчва „съгласуваност“, когато става въпрос за диета и фитнес и казва, че никога не би превърнал добрата си физика в „приоритет“ номер едно в живота си.

За да видите снимките на Крис, посетете галерията ни!