10 тайни на фитнес рутината на Ева Лонгория

Ако следвате Ева Лонгория в Instagram, вие вероятно сте много добре запознати с нейните снимки, които я показват като жена, която има висок стил на живот, пътува много, обича виното, хубавата храна и морето, обича да се забавлява с приятелки и обича мъжа си – Хосе Антонио Бастон.

Едва ли сте пропуснали и факта, че Ева обича да демонстрира и своето перфектно тяло и активен фитнес режим.

Усмихнатата звезда редовно споделя снимки от своето ежедневие, които показват, че тя използва всяка свободна минута, за забавни, атлетични дейности.

Вижда се, че вместо да се затваря в прашни и задушни фитнес зали, Лонгория спортува на открито и то доста редовно.

Ето и какви заключения можем да си направим за нейната фитнес рутина, ако наблюдаваме снимките ѝ в социалната мрежа.

Вдъхновете се:

1. Тя е запалена по йогата

2. Тя използва всяка възможност за да укрепва тялото си, дори по време на работа.

3. Тя обича да кара колело, когато е в града.

4. Тя обича да плува

5. Тя си прави тенис турнири с приятели

6. Тя играе плажен волейбол

7. Тя обича да прави джогинг, когато е на почивка

8. Тя си припомня често времето, когато е била мажоретка

9. Тя използва и всяка възможност, за да практикува скачане на високо и то без батут

10. Тя танцува с повод и без повод

Снимка: Instagram