Моделът Тес Холидей публикува снимки на страницата си в Instagram, на които обръща внимание върху здравословния начин на живот, който води. От кадрите се вижда, че посещава фитнес инструктор.
33-годишният plus size модел първо се снима пред огледало като повдига единия си крак в странна поза, след което обяснява, че е преосмислила поведението си над здравето, предава Daily Mail.
Тес разкрива, че се чувства по-силна от всякога и продължава да работи върху емоционалното си здраве. След раждането на второто дете, тя призна, че е имала депресивни състояния.
Тес обясни, че се поти във фитнеса, но тренировките не са такива, че да загуби от теглото си. Моделът сподели с феновете си в социалните мрежи, че прави всичко възможно да се преквалифицира и да се наслаждава и на малките моменти, които са част от живота ѝ.
Тес тренира с Маси Ариас, но уточни, че спортът не е за намаляване на теглото. „Отне ми много време да разбера, че искам да се харесвам в каквато и да е физическа форма. Тук съм за себе си и съм тук за ВАС.“, обясни тя в социалните мрежи.

Снимка: Instagram
Публикацията на модела получи повече от 85 000 харесвания и над 1000 коментара, включително съобщения от някои от нейните известни приятели.
Тес започна да тренира с Маси от миналото лято и споделяше често изтощителните си тренировки с 1,8 милиона последователи.
Моделът разказа, че не обича някой да й казва какво могат да правят хората с по-големи тела и тя ще докаже, че подобно мнение е грешно.

Снимка: Instagram














Грешки при отслабване: Защо диетата не дава резултат?
В сезона на грипа: Кои храни "въоръжават" имунитета?
Късна емисия
Мистериозен обект с дължина 4 километра забелязан край Слънцето
Физици откриха по-пряк път към неизчерпаемата термоядрена енергия
Здрави корали помагат за възстановяването на избелелите само за седмица
Компания проектира най-високата в света статуя на Христос във Филипините
ВИДЕО: Манчестър Сити - ПСЖ
ВИДЕО: Рома - Реал Мадрид
"Честта няма заместител": От Сектор "Г" разкриха историята зад впечатляващата хореография на ЦСКА
Майкъла избухна след ЦСКА - Монако: Такава простотия няма! Разкри кога се връщат на "Армията"
Таро карта за 16 октомври, петък - Деветка пентакли
Дневен хороскоп за 16 октомври, петък
Жаклин Даскалова и Антъни Пенев са брачна двойка в нов спектакъл
Alberta Ferretti за пролет/лято 2027: Дантела и флорални мотиви, подчертават женствеността (+Снимки)
„Благодаря за доброто“ отличи хората, които променят България
Денят на белия бастун напомня за правото на незрящите хора на самостоятелност
Скринингови програми и профилактика при бебето: Ехография на тазобедрена става и коремни органи
Редовният менструален цикъл гарантира ли, че има овулация?
Остави коментар