Поредното италианско кулинарно изкушение е вкусно, но и висококалорично. Така че, ако много харесате салатата Панцанела, по-добре не прекалявайте с нейната честа консумация. Особено през лятото, когато всеки иска да изглежда възможно най-добре.
Всъщност не е изненада, че тази салата е висококалорична – повечето италиански ястия са такива, но пък компенсират със страхотния си вкус. В това ще се убедите, ако решите да опитате настоящата рецепта. Всичко, което ви е необходимо, е:
– 1 франзела;
– 1 краставица (нарязана);
– 6 домата (нарязани);
– 1/2 глава червен лук (много тънко нарязан);
– 1/4 чаша зехтин и допълнително за хляба;
– 1 супена лъжица винен оцет;
– сол и черен пипер;
– 10 цели листа босилек (нарязани);
– пармезан.
Начин на приготвяне:
1. Загрейте фурната на 130 градуса. Нарежете франзелата на малки кубчета, колкото крутони. Подредете ги върху хартия за печене и ги поръсете със зехтин. Поставете ги във фурната и ги оставете за около 20 минути. Парченцата хляб трябва да станат леко хрупкави. След това ги извадете от фурната и ги оставете да се охладят.

Снимка: thepioneerwoman.com
2. В голяма купа смесете изпечения хляб, нарязаната краставица, доматите и лука.

Снимка: thepioneerwoman.com
3. В малък буркан сложете ¼ чаша зехтин, оцета, солта и черния пипер. Разбийте добре съставките, за да се получи хомогенна смес.

Снимка: thepioneerwoman.com
4. Към купата със салатата прибавете нарязания босилек и пармезан. Овкусете с готовата смес.

Снимка: thepioneerwoman.com
5. Разбъркайте добре и оставете салатата да престои поне един час. След това е готова за сервиране.

Снимка: thepioneerwoman.com






Задължителни ястия за трапезата на Архангелова задушница
Задържаха петима души за смъртта на внука на Робърт де Ниро
Франция иска затвор за българи за оскверняване на Холокост мемориал
Учени откриха, че почвата има памет
Метеороид с размерите на микровълнова печка прелетя рекордно близо до Земята
Квантовата връзка излиза в Космоса: Европа изстрелва спътника Eagle-1
Извънземните светове могат сами да произвеждат своята вода
Голяма промяна в ЦСКА: Кюстендилеца каза какво мисли
Цветомир Найденов с нов пост
Лудогорец с подобен крах за пети път
Мечтана новина за надигащия се гигант Манчестър Юнайтед
Лесно предястие: Рулца с пушена сьомга
Признаци на токсичната връзка: как да я разпознаем и как да се справим
Изберете дърво и вижте какво разкрива за вас
Има ли връзка между метаболизма и сексуалната активност?
3 мистични билки, които се използват в медицината и днес
Стартира кампанията „Цената на красотата“ срещу рисковете от нерегламентирани естетични процедури
Хроничният стрес и зачатието – как кортизолът променя овулацията и сперматогенезата?
Остави коментар
Анонимен
( преди 11 години )