Парите и работата са основна причина за стреса

Според данните 73 на сто от американците смятат, че именно финикийските знаци са виновни за стреса. 33% от запитаните пък смятат, че парите може би могат да причинят стрес и нервност.

Стресът, свързан с парични проблеми, може сериозно да увреди психологическото здраве, е един от изводите от изследването.

Сред останалите фактори, които причиняват стрес и нервно напрежение, са работата, здравословните проблеми и децата.

От асоциацията дават 8 основни съвета, за да преодолеем стреса и да не ставаме жертва на мисълта за парите:

1. Приемайте всички промени като неизбежен момент от живота.
2. Запазете самочувствието си.
3. Стремете се да постигнете целите, които стоят пред вас.
4. Не се измъчвайте, а вземете решение и действайте.
5. Оценявайте перспективите.
6. Търсете нови възможности.
7. Усмихвайте се често.
8. Не бъдете злопаметни.