Мел Би мрази да ходи на фитнес

Изпълнителката от бившата група Spice Girls, Мел Би даде живот на третата си дъщеря Мадисън през септември и вече е възвърнала строината си фигура. Как го постига, след като не веднъж е заявявала, че мрази да ходи на фитнес? „Понякога тичам, понякога все пак ми се налага да вдигам тежести. В повечето случаи обичам да правя дълги разходки на открито, зависи в какво настроение съм. Най-много усилие ми коства да се накарам да отида на фитнес!“ заяви в интервю Мел Би.

Тя съветва всички жени, които се борят с килограмите, натрупани по време на бременност, да си изградят здравословен хранителен режим и ако мразят рутинните всекидневни упражнения да се стараят да се движат повече, особено на открито.

За британското списание „Star” Мел Би сподели: „Не познавам жена, която не би желала да се върне към по-малкия размер дрехи, особено след раждане. С подходящия хранителен режим и малко спорт всичко е постижимо.“