Мадона няма никаква умора. Било то за възпитание на децата си, да чупи световни рекорди, да гони стреса по невероятни начини. Оказва се, че бившето Материално момиче, наистина спазва железен физически режим. 
Мадона тренира всеки ден от седмицата без никакви паузи. 48-годишната звезда комбинира фитнес, йога и езда със здравословно хранене.
„Миксирам всичко. Пилатес, йога, фитнес. Шест пъти седмично. Всъщност в неделя яздя. Значи запълвам всичките дни в седмицата“, споделя звездата.
Мадона демонстрира невероятна форма по време на турнето си „Confessions“ през 2006 г. Поп иконата накара невръстни звезди да й завидят на фигурата, докато се премяташе и пееше по сцената.
Мадона тренира всеки ден от седмицата без никакви паузи. 48-годишната звезда комбинира фитнес, йога и езда със здравословно хранене.
„Миксирам всичко. Пилатес, йога, фитнес. Шест пъти седмично. Всъщност в неделя яздя. Значи запълвам всичките дни в седмицата“, споделя звездата.
Мадона демонстрира невероятна форма по време на турнето си „Confessions“ през 2006 г. Поп иконата накара невръстни звезди да й завидят на фигурата, докато се премяташе и пееше по сцената.
Все пак и тя си има „дебели“ дни, през които си хапва забранени неща.
„Справям се като не ям много на следващия ден. А, и с всичките тези трнировки, се справям с „дебелите дни““, споделя Мадж.



                    









                            
                            
                            
                        
                        
            
                                Времето се разваля от днес - рязко захлаждане и валежи                            
                                Четири зодии ще получат знак от Вселената на 4 ноември                            
                                Ползите за здравето от консумацията на магданоз                            
            
                                Хората са обречени на самота във Вселената заради ограниченията на разума                            
                                Едно от най-трудните места за изследване: Защо Беринговият мост е толкова важен                            
                                Мускулна тъкан беше отпечатана на 3D-принтер в условия на безтегловност                            
                                В Хърватия е открита рядка статуя на спящия Купидон                            
            
                                Спортът по телевизията днес, 4 ноември                            
                                Мачовете по телевизията днес, 4 ноември                            
                                Лацио се изкачи до осмото място с победа 2:0                            
                                Еуфория на "Герена": Уникална новина за Левски                            
            
                                Таро карта за 4 ноември, вторник                            
                                Нумерологична прогноза за 4 ноември                            
                                Протеинов шоколадов кекс в чаша                            
                                Пълнолуние в Телец на 5 ноември – портал към изобилие и сбъдване на желания                            
            
                                Как се формира биологичният ни часовник?                            
                                Стресът се отразява видимо върху стойката и дишането, когато е хроничен                            
                                Извънматочна бременност - видове и клинична картина                            
                                Нови 40 специализанти ще получават финансов стимул по проекта на здравното министерство                            
            
				    
      Остави коментар