Много е трудно да поддържаш добра форма и секси фигура, нали? А само си представете какво им е на звездите по цял свят, които постоянно обикалят разни партита, отрупани с храни и напитки.
А след бременност съвсем не ни се мисли как се свалят излишни килограми. Кристина Агилера го прави с кърмене, а Ема Бънтън - с ядене на шоколад, при това успешно. Хитруша, какво друго да кажем.
След раждането на първия й син през миналия август, Ема трябваше скоростно да се отърве от екстра теглото си и да влезе в супер форма за турнето на Спайс гърлс. Е, то бързо приключи със скандал, но тя успя да го отслабне, при това без глад, както сама твърди.
Звездата решила, че най-добрият начин (и правилно) за отслабване е диета с разнообразни храни, която да не я уморява прекалено. Освен това Ема преценила, че всичко трябва да се случи по естествен път, без много притеснения относно калориите.
Певицата намалила порциите си, но не изхвърлила шоколада от менюто си. „За мен диета без шоколад никога няма да действа. Има някои неща, които не можеш да си откажеш“ заявява 32-годишната Ема.
Тя добавя, че изтощителните танцови репетиции за турнето на Спайс гърлс също помогнали много, защото не обича да посещава фитнес залата. На блондинката всъщност й се налага да ходи на фитнес, но предпочита по-интензивните занимания.