Маска за лице с ленено семе

Лененото семе е страшно полезно за организма - заради високото съдържание на омега 3 мастни киселини – това са онези магически съставки с дълго, научно име, които буквално се грижат за доброто състояние на кожата, ноктите, косата.

Редовно хапвайте ленено семе - като добавка към сутрешното мюсли с мляко или в сосове към различни ястия, сандвичи.

В домашната си козметика може да го използвате например като маска за лице, тъй като така се подобрява кръвообращението, а повърхностният слой на кожата става много по-гладък и нежен.

За маската, което ние ви предлагаме, ще имате нужда от пшеничени трици, ленено семе на прах, пчелен мед и гореща вода.А точните пропорции са: 2 с.л.ленено семе 2 с.л. пшеничени трици 1 с.л.пчелен мед около 50 мл вода Смесете всички съставки – трябва да се получи мека, гъста каша.

Нанесете я с кръгообразни движения, без натиск върху кожата на лицето, като предварително го почистите и измиете.

Маската действа най-добре ако лицето е все още влажно, така ексфолирането е много по-нежно и ефективно.

Накрая оставете да престои за 5-10 минути и измийте с топла вода.

Маската с ленено семе се използва като натурално средство за почистване при мазна кожа или за облекчаване на много чувствителна кожа, склонна към зачервявания, както и за хидратиране на сухата и груба кожа.