Грижа за деколтето и бюста

Женските гърди могат да бъдат, и големи, и малки, но и в двата случая да са хубави. Вместо да се притеснявате от размера на бюста си, полагайте ежедневни грижи, за да подобрите формата му и да запазите свежестта на кожата си в тази, толкова нежна област.

С течение на времето гърдите се отпускат. Причините са много: бременност, кърмене, рязка загуба на тегло, напредване на възрастта. С годините настъпват промени в жлезистата тъкан на гърдите, което се отразява на тяхната плътност и структура. Кожата губи еластичността си и бюста увисва.

Този процес със сигурност може да бъде забавен. Концентрирайте усилията си в тази посока и ще видите резултатите.

Започнете с храненето. Намалете животинските мазнини и наблегнете на зеленчуци с тъмнозелени листа – спанак, например. Експериментирайте със съставките на сосовете, супите и салатите. Свикнете да прибавяте кълнове (соеви, житни, овесени) към ежедневното си меню. Наблегнете на зърнените храни.

Вероятно се грижите добре за фигурата си и правите упражнения поне два пъти седмично. За съжаление, в този случай, те не могат да ви бъдат от полза. По-ефективно ще е да обливате гърдите си със студена вода и да им правите масаж.

Избягвайте дългите топли душове или всеки път, преди да излезете от банята, поливайте бюста си със студена вода – това го стяга и тонизира. Настръхвате при тази мисъл? Използвайте гъба, с която да обтривате само гърдите или увийте натрошен лед в тънко парче плат и го поставете върху тях за минута – две. Със сигурност ще усетите ефекта. За да го подсилите, не забравяйте масажа.  Той ще ви отнеме само по няколко минути на ден.

След като излезете от банята, подсушете добре кожата и нанесете ремоделиращ крем върху гърдите, деколтето и шията си. Поставете дясната си ръка върху лявата гърда и втривайте специализирани продукти за гърди с масажиращи кръгообразни движения първо в нея, а после и нагоре към областта на деколтето. Повторете процедурата с дясната гърда, като я масажирате с лявата ръка.

Така подхранвате кожата и не й позволявате да загуби еластичността си. Тя изглежда гладка, млада. Бюстът ви е закръглен, деколтето – неустоимо, шията – нежна и изящна, а вие – сияйна и самоуверена.

Погрижете се за себе си и красотата си с продуктите на Elancyl!