Как да съхраните косата си

Загубата на коса е сред най-големите тревоги не само на мъжете, а и на жените. Според ново проучване на Асоциацията по косопада, това се дължи не само на смяната на сезоните или пък заболяване на скалпа, а и на нашите вредни навици. Оказва се, че 40 % от падналите ни косми е вследствие на нещата, които правим без дори да го разбираме.

Не изпадайте в паника, а вижте съветите на специалистите, които ще ви помогнат да запазите „гривата“ си жизнена, тонизирана и възможно най-гъста:

Масажирайте скалпа

„Масажът на скалпа помага за отстраняването на мъртвата кожа и стимулира растежа на космените фоликули“, твърди експертът Филип Кингсли. Правете нежни и кръгообразни движения с върха на пръстите си, докато нанасяте шампоана върху главата си. Така ще подобрите и кръвообращението в тази част на главата.

Решете внимателно

Ресането трябва да се извършва от върха към основата. Не правете резки движения с гребена и ако той се заплете в космени възли, внимателно ги разплетете с ръце. Агресивното ресане води до отскубване на косъма от фоликула и това е перманентно.

Третиране на мократа коса

Мократа коса е най-уязвима и лесно се къса. Подсушете я със сешоар и чак тогава я срешете. Не връзвайте и не сплитайте косата си, когато е мокра. Избягвайте да я увивате с кърпа, тъй като така също може да се накъса. Избършете нежно и я оставете да диша, докато дойде време за сешоара.

Слънцезащита

Използвайте продукти със слънцезащитен фактор. Вредните UV-лъчи разрушават косъма и отнемат хидратацията му. Това разрушава повърхността му и го прави много крехък. Сухата коса се цепи много лесно!

Яжте протеини

Протеините са една от съставките, които подхранват косъма. Дори да се подлагате на диета, гледайте в нея да се съдържа тази хранителна група. Падането на косата често е свързано с небалансирано хранене. Не взимайте горещи душове. Човек губи средно между 50-150 косъма на ден. Най-често това се случва под душа и горещата вода помага. Тя премахва естественото омазняване на косата и разширява порите на скалпа, което пък разрушава средата на корена.