Последните зимни дни ни напомниха, че снегът и ледът не са толкова плашещи за здравето и красотата ни. В съвременната козметика ледът често се използва за масаж на лицето и различните части на тялото.
Принципът на криомасажа се основавана факта, че под въздействието на студа, малките кръвоносни съдове се свиват и намаляват притока на кръв, също и притъпяват чувствителността на нервните окончания. С помощта на криомасажа се лекуват наранявания по ставите и тъканите, отоци и заболявания на опорно-двигателния апарат. Може да използвате леда и като профилактика, за повишаване на мускулния тонус и изобщо за повишаване работоспособността на организма.