Задължителните стъпки в лятната грижа за кожата

Така любимите ни и дългоочаквани слънчеви лъчи през лятото може да се отразят доста зле на естествената влага в косата и кожата ни. Това е причина да се подготвите добре за летните дни с правилните продукти и грижа. Ето как да го направите:

Бъдете нежни!

През топлите месеци кожата ни произвежда повече себум, което означава, че не трябва да използвате твърде агресивни продукти за кожата. Почистващият продукт е добре да е лек и мек, като например почистваща пяна.

Не пропускайте хидратация

Точно защото кожата ни произвежда повече себум през лятото, много дами пропускат вечерното или сутрешното нанасяне на крем. Но всяко изпотяване води до загуба на влага и е много важно да я възстановите отново. Използвайте продукти на гел основа, тъй като те попиват по-бързо.

В допълнение към това трябва да приемате достатъчно вода през деня, за да хидратирате организма. Освен това консумирането на плодове и зеленчуци е съставна част на хидратиращия процес.

Когато избирате хидратиращи козметични продукти, те трябва да съдържат защита и от вредното въздействие на околната среда, както и да насърчават производството на колаген. Мощна защита за кожата и концентрат за повишаване на колагена са съставки като витамин С, аминокиселини, пробиотици и екстракти от плодове с антиоксидантна активност. С достатъчно колаген в себе си, кожата ви ще остане хидратирана и плътна, като ще задържа по-дълго влагата в структурата си.

Много важно е да не забравяте козметиката със слънцезащитен фактор, която трябва да е с вас навсякъде. Нанасяйте дори върху шията и деколтето на всеки два часа. Когато правилно защитавате кожата от въздействието на слънчевите лъчи, това съхранява по-добре еластина и колагена в кожата, което я прави по-здрава, по-хидратирана и по-млада.

Стойте на сянка

Да стоите на сянка по време на слънчевите дни, е много важно за кожата ви. Сухотата, причинена от слънчевите лъчи, може да доведе до по-бърза поява на бръчки и до образуването на пигментни петна. Ето защо е толкова важно да давате на кожата си почивка на сянка. Отдих от около 15 до 30 минути може да възстанови кожата от щетите, които ѝ е нанесло слънцето.

Ексфолиране

Вече е ясно, че екстра овлажняването е ключова част от лятната грижа за кожата. На този фон е малко странно да се говори за ексфолиране, но това е друга важна част от грижите през лятото. Ексфолирането премахва мъртвите клетки от кожата и ѝ позволява да абсорбира по-добре активните съставки, които я възстановяват.