Добрият сън лекува кожата

Знаем колко е важно да имате осемчасов качествен сън през нощта. Но често сте изкушени от парти настроението, което ви отвежда до леглото едва на сутринта. Цената за това обаче плаща вашата кожа. Лишена от възможност да се възстанови през нощта, тя става сива и с лош тен. Има някои кожни проблеми, които са особено податливи на вредното влияние от недоспиването. Ето кои са те.