Не е нужно да си слагате ботокс или хиалурон, за да изглеждате по-млади. Лицето не е единственият издайник на възрастта. Дори да намерите перфектния лекар, който да изглади кожата ви, трябва да се погрижите и за други неща.
1. Спортувайте редовно
Не само че така ще запазите теглото си в норма, а и ще бъдете тонизирани. Циркулацията на кръвта ви ще бъде засилена и ще имате по-свеж вид. Вдигайте тежести, за да изваете мускули. Мускулите придават младежко излъчване.