Красиви като Роузи Хънтингтън -Уайтли

Английската роза Роузи Хънтингтън -Уайтли разкрива какви са тайните на нейната перфектна визия. Красавицата, която разтапя мъжките сърца, твърди, че „Водата е Божи наркотик" и никога не забравя да хидратира достатъчно тялото си, без значение дали е на диета или не.

Диетата на Роузи

Моделът не харесва големите ограничения и тренира ежедневно.

„Обичам нещата да са прости. Израснала съм във ферма , така че ако искам да се детоксикирам или да да сваля някое кило, просто ограничавам въглехидратите и намалявам драстично захарта. Това е и моят съвет, нищо екстремно", споделя хубавицата пред британския Vogue.

25-годишната Уайтли е модел на Victoria's Secret и Burberry и за ролята си в „Трансформърс", където смени Меган Фокс, е наблягала на суровите продукти и здравословни, местни храни на местата, които е посещавала.

Спортният режим на Роузи

Дамата разчита на помощта на трима треньори – Джеймс Дуиган (който тренира Ел Макферсън), който я поддържа във форма в Лондон; Джейсън Уолш – при когото спортува в Лос Анджелис и един приятел, който ѝ помага, когато посещава Ню Йорк.

Всяка сутрин между 8 и 9 Роузи се отправя към залата, където прави различни упражнения. Често ги съчетава с йога.

„Не става въпрос само да се поддържам във форма. Упражненията ме карат да се чувствам добре. Чувствам се по-самоуверена, самочувствието ми се вдига. Моят бюти режим стартира със залата", казва хубавицата.

Снимка: сп. Maxim

Красота

Както става ясно отще от първите редове на материала, Роузи боготвори водата и хидратира организма и кожата си постоянно. „Има няколко стъпки, които следвам - почистване, тонизиране и после хидратиране, хидратиране и пак хидратиране", разкрива Уайтли.

В чантичката ѝ присъстват козметични продукти основно на марката Colbert M.D.