Вредният начин на живот състарява кожата с 10 години

Много млади жени не се замислят за това как ще изглеждат след 10-15 години, защото им се струва доста далечно време. Истината е, че видът след десетилетие се определя до голяма степен от начина на живот сега. С други думи вредните навици на една жена със сигурност ще окажат влияние върху нейната визия след някоя и друга година.

Най-големите противници на женската младост са тютюнопушенето, излагането на слънчеви лъчи (както и солариум) и приемът на малко количество плодове. Въпросните три фактора могат да състарят една дама преждевременно. Шокиращите данни показват, че нездравословният живот може да „увеличи" възрастта на жената с повече от 10 години

Щетите, които нанасят цигарите, солариумът и липсата на полезни вещества ускоряват процеса на стареене. Това показват резултатите от ново проучване, изследвало 585 жени във Великобритания, Китай и Испания. Без значение от типа кожа, начинът на живот представлява 33% от това на колко години изглежда една жена. За около 50% пък отговаря генетиката.

В осемгодишното изследване участвали три възрастови групи жени. Във Великобритания били наблюдавани дами между 45 и 75 години, в Испания между 30 и 70, а в Китай от 25 до 70 години. На участничките били зададени редица въпроси за начина на живот, включително дали те излагат кожата си на слънце и дали включват себе си в категорията „пушачи". Останалите въпроси били свързани с начина на хранене и здравето на зъбите.

Изследователският екип съпоставил отговорите с цифрови изображения на участничките. На всяка снимка била дадена оценка на колко години изглежда жената на нея. Накрая учените, начело с доктор Мейс, сравнили визията на участничките, взимайки под внимание техния начин на живот. Резултатите показали, че разликата между дамите била 10,4 години, пише вестник Daily Mail.