След дългия работен ден тялото ви се нуждае от отпускане. Това е едно от условията за неговата ефективност, енергия и свежест на следващия ден. Винаги има алтернативни варианти за осигуряване на оптимални грижи за това, стига да има и желание. Домашните грижи може да заместят успешно някои спа процедури. Почистване с пара, ексфолиране и хидратиране са основните ритуали за красота у дома. Ето кои са най-важните неща, за да си осигурите качествено спа релаксиране у дома. Не се впускайте веднага в тези дейности, а дайте 15 минути почивка на тялото и ума от натоварения работен ден.
fallback