Знаете ли, че кафявият ориз е полезен за артериите, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и помага за предотвратяване увреждането на ДНК, което в някои случаи може да доведе до рак?
Това показват последните изследвания в тази област.
Кафявият ориз съдържа повече антиоксиданти, фибри и витамин D от боровинките, например.