Доматите – приятелите на нашето здраве

Доматите са неизменна част от българската кухня. И да, те за ботаниката са плодове, въпреки, че повечето хора са свикнали да ги смятат за зеленчуци. А сега, през лятото, те присъстват в ежедневното ни меню – най-вече в салатите. Хубавото на тези червени плодове (освен че са много вкусни) е, че съдържат многобройни полезни вещества и влияят страхотно върху здравословното ни състояние.