Как да подобрите концентрацията на детето си

Има си причина, поради която постоянно се повтаря, че балансираната диета е важна не само за физическото здраве, но и за психическото. Какво слагате в устата, оказва влияние върху много повече неща от килограмите ви. Ето защо е важно да следите и какво яде детето ви, особено ако искате да концентрирано и щастливо.

От опит знаете, че когато не сте сити и не сте дали на тялото достатъчно витамини и хранителни съставки, се чувствате постоянно уморени и раздразнителни. Представете си как се чувства едно хлапе в такава ситуация? По-добре да не го изпитвате от първа ръка, a вкарайте в менюто му: