Летенето със самолет може да бъде много вълнуващо изживяване, но ако полетът е дълъг, може да се превърне в мъчение.
За да улесните престоя си в самолета, на първо място трябва да имате спокоен стомах и празен пикочен мехур. За целта е хубаво преди полет да избягвате следните храни:
1. Солени снаксове