Класическата рецепта за повишаване на защитните сили на тялото е мед и добре измити лимони с кората, нарязани на парчета.
Същата рецепта, но с малко топла вода може да облекчи зачервеното ви гърло. Припомняме ви, че това не ви спестява ходенето при лекар, а само неприятното усещане.
За „медения“ чай трябва да стоплите чаша вода и да сложите в нея голяма лъжица мед и да изстискате сока от един лимон.
Изчаквате да поизстине малко, не трябва да е парещо горещо и го изпивате на бавни глътки.
Медът ще облекчи болката, а лимонът ще намали образуването на полипи.