Японките са известни с това, че са слаби, с хубава и сияйна кожа и коса. Генетиката определено има роля в това, но според мнозина бюти и здравни експерти техният режим също е от значение. А те задължително правят следното – пият чаша вода веднага след събуждане!
Американски лекари смятат, че именно този „ритуал“ е сред причините японците много рядко да страдат от затлъстяване и диабет.